[파이트타임즈] 신년을 맞아 여러 계획을 세우는 이들이 많을 것으로 생각된다.어떤 이들은 독서나 공부 등과 같은 자기계발에 목표를 두고 그에 맞는 계획을 세우기도 하고, 어떤 이들은 스포츠 및 레저 활동이나 악기 연주 등과 같은 새로운 취미를 갖는 계획을 세우기도 한다.이 중에는 분명 ‘무에타이 수련’을 계획하는 이들도 있을 것이다.격투스포츠 체육관들은 보통 신년 이후 회원이 반짝하고 늘어나는 경우가 많다.필자가 일일이 신년 이후 격투스포츠 체육관에 입관한 관원들에게 입관이유를 묻고 다닌 것은 아니지만, 이는 많은 이들이 새해에 다

Q.저도 무에타이를 잘하고 싶습니다 사부님~잘하는 방법 좀 알려주세요~ A. 응. 그래. 그럼 일단 그냥 시합 한번 나가봐[파이트타임즈] 무에타이 실력의 증진을 위한 효율적인 방법 중 하나는 자신이 무에타이 ‘시합’에 출전해 실제 상대와 승패를 건 결투를 직접 해보는 것이다.‘공부’를 잘 하고 싶으면 ‘공부’를 많이 하고, 자신의 무에타이 ‘실전성’을 높이고 싶다면 ‘실전 경험’을 많이 하면 된다.물론, 단순히 시합에 출전해 상대와 겨루는 것 그 자체만으로 실력 증진이 일어난다고 말 할 수있는 것은 아니다. 이는 출전을 통해 얻을

[파이트타임즈] ‘무에타이’, ‘킥복싱’ 등의 입식격투 종목은 대중들에게 폭력성이 있고 격하기만 한 종목으로 알려진 경우가 꽤 있다.때문에, 격투 종목들의 수련은 아직까지 많은 국내 학부모들에게도 부정적 인식이 남아있는 것도 사실이다.필자의 주변 학부모님들에게 무에타이나 킥복싱 등의 격투 종목을 아이에게 가르칠 생각이 있느냐고 물어보면 돌아오는 대답은 아래와 같은 유사 답변들이 경우가 많았다. ‘ 다칠 것 같은데...’, ‘ 괜히 학교에서 싸움이나 하고 다닐까봐...’이외 표현이 조금 상이한 경우는 있었으나, 대부분의 학부모들이 자

[파이트타임즈] 빰 클린치는 스탠딩 상황에서의 근접전투술로 상대의 머리, 목, 팔, 허리 등을 붙잡고 무릎, 팔굽 등을 이용해 공방을 펼치는 기술로, '무에타이의 꽃'이라 불린다.하지만, 국내 일부 무에타이 체육관에서는 얼굴에 생채기가 날 수 있는 것, 몸이 맞닿는 것을 싫어하는 관원이 있다는 이유(?)에서 빰 클린치를 가르치지 않기도 한다.심지어는 무에타이 체육관의 관장이 빰 클린치에 대한 실력 부족으로 이를 관원들에게 가르치지 못 하는 경우도 허다하다. ■ 빰 클린치 여부 따라 공격 양상은 달라져 빰 클린치가 없는 킥복싱의 경우

[파이트타임즈] 무에타이와 무에보란을 많이들 구분한다.무에타이는 쉽게 얘기하자면 우리가 흔히 알고 있는 링 위에서 두선수가 글러브를 끼고 시합을 하는 형태라고 생각하면 된다.무에보란은 전통적인 스타일로 손에 끈을 감고 시연 형태로 하는 동작도 크고 둔탁한 느낌의 옛 방식의 무에타이라는게 흔히 우리가 알고 있는 무에타이, 무에보란의 구분이다.필자는 이번에 보고서를 작성하기 위해 현지 답사와 무에타이 레벨의 업그레이드 테스트를 위해 태국에 다녀왔다. 태국에서 무에타이 레벨 테스트를 받는 과정에서 테스트 스타일이 무에보란의 스타일이여서,

[파이트타임즈] 국내에는 연간 수백 회의 입식격투 대회가 개최된다. 생활체육대회, 전국대회, 신인전, 프로시합, 챔피언전 등 종류가 수 십 가지는 될 것이다.필자는 격투전문지 기자이기 때문에 입식격투 시합 및 대회 현장에 방문하는 일이 잦다. 취재를 위해 방문하는 경우도 있고, 지인이 시합에 출전해 응원 차 가는 경우도 종종 있다.하지만, 이러한 시합 현장에 방문해 직접 시합을 관람하다 보면 오심 또는 심판진의 전문성 부족으로 승패가 갈리는 경우를 꽤나 많이 본다.일례로 챔피언전 경기에서 상대가 해당 시합의 룰에 위배되는 행위를 했

[파이트타임즈] 무에타이와 킥복싱 등 두 무술은 공방에 있어 팔다리를 사용하고, 서 있는 상태에서 공방을 주고 받는 입식격투라는 공통점을 갖고 있으나, 두 가지 무술은 여러 가지 부분에서 차이점을 보인다.우선 간단하게 차이점을 언급하자면, 무에타이는 태국의 국기(國技)로서 군사무술이 그 기원이고, 팔굽 공격과 클린치 상태에서 무릎과 팔굽을 이용한 연속적인 공방이 가능하다. 하지만 킥복싱은 이러한 무에타이를 기원으로 한 무술이며, 팔굽 공격과 클린치 상태에서의 연속적인 공방이 불가하다.위와 같이 기원과 공격 가능 부위에서의 차이점을

[파이트타임즈] 태국의 낙무아이들이 한국에서 열리는 대회에 출전해 지는 경우를 많이 보게 된다. 그렇게 강하다는 태국 현지 챔피언 출신의 낙무아이들이 한국에 와서는 왜 깨져나갈까?그 이유를 살펴보면, 우선 국내 각 격투 단체 및 협회에서 제시한 파이트머니에 맞는 태국 선수를 데려 올 수 밖에 없다는 것이 그 이유다.예를들어 국내 격투 단체 및 협회가 지불가능한 파이트머니가 100만원이면, 그 수준에 맞는 태국 선수를 데려 와야만 한다. 현재 태국에서 라차담넌이나 룸피니 총쨋에서 뛰는 선수들은 우리나라 돈으로 최하 300만원에서 레벨

Q. 제 미들킥 좀 봐주세요. 이렇게 차는게 맞는건가요?A1.) 네. 그렇게 차시면 됩니다. 아주 잘하고 계십니다.A2.) 그렇게 차시면 안되고요. 차실 때 상체를 세우고, 골반을 넣어주면서 차시면 됩니다. [파이트타임즈] ‘ (킥, 펀치, 무릎, 팔굽, 스탠스,,,) 내가 지금 하는게 제대로 하고 있는 건가? ’무에타이를 수련하다보면 언젠가는 자신에게 던지게 되는 질문 중 하나가 아닐까 싶다.특히 초보 수련생의 경우 무에타이를 잘하려는 의욕과 열정이 넘친다면, 이런 질문을 남들보다 더욱 빠르게 자신에게 묻게 되는 경우도 있다.‘

"필자는 최근에 본지의 몇몇 독자들로부터 국내 일부 생활체육 입식격투기 대회 개최관련 정보에 대한 문의를 받은 적이 있다. 물론 필자는 격투스포츠 기자로써 해당 대회 관계자도 잘알고 있을뿐더러, 대회관련 상세 정보도 잘알고 있었던 터라 독자들이 궁금해하는 정보를 비교적 손쉽게 알려준 사실이 있었다.'하지만, 아쉽게도 일반 대중들의 입장에서는 현재도 입식격투기 관련 대회정보를 손쉽게 접하기 힘든 것도 현실이었다." [파이트타임즈] 국내 입식 격투대회는 전국적으로 프로와 아마추어를 막론하고 자주 개최되고 있다. 대규모 단체가

[파이트타임즈] 무술의 수련 목적은 다양하다. 생활체육을 겸한 체력단련 및 호신을 위해 무술을 수련하기도 하며, 전문적인 격투술을 배우고 격투대회 등에 출전, 격투기 선수로써 활동하기 위해 무술을 수련하기도 한다. 물론 지도자가 목적인 경우도 있다.또한 예외적으로 단증을 취득하기 위한 목적으로 무도를 수련하기도 한다. 일례로 경찰공무원시험을 준비하는 경우라면 범죄자들의 제압을 위한 수련 목적에 더해 가산점 획득 목적으로 단증을 취득하는 경우도 있다. 현재 경찰공무원시험에서 인정되는 가산점 인정 무도단체 현황은 다음과 같다. 경찰공무

Q. 무에타이가 정확히 뭐에여? 무에타이는 킥복싱하고 같은거 아닌가요? 킥복싱 기술에 팔굽 추가하고, 클린치 추가되면 무에타이 되는거 아닌가요?A. 네. 맞아요. 킥복싱에 뭐 팔굽쓰고, 클린치 하면 그게 무에타이입니다. 사람들은 뭐가 좀 다르다고 하는 것 같기도 하는데.. 그냥 킥복싱에 팔굽과 클린치 기술 있으면 무에타이라고 이해하는게 편해요. [파이트타임즈] 위에 Q/A 예시문은 무에타이를 수련하는 수련생들이 궁금해하거나, 자주묻는질문 중 하나다.수년간 무에타이 체육관에서 수련을 하고, 시합도 뛰고, 계속 무에타이(?)를 수련하고

[파이트타임즈] 무에타이는 이미 전세계에 걸쳐 많은 사람들이 수련하고 있으며, 이제는 무에타이를 대부분의 일반인들도 알고 있다. 단순히 무에타이라고 생각하면 링 위에서 펼쳐지는 격투 스포츠라고 생각이든다. 물론 대부분의 나라에서도 스포츠로 무에타이를 수련하고 있고, 스포츠 정신을 강조하고 있는 것도 사실이다. 하지만 태국에서의 무에타이는 단순히 '스포츠'라고 단정 짓기에는 무리가 있다. 필자가 보기에 태국에서의 무에타이는 단순히 건강관리 및 신체단련을 위한 스포츠 이상의 '직업' 인 것이다. SNS에서도

[파이트타임즈] 현재 WKA KOREA 대표직을 맡고 있는 필자는 지난 1년 간 한국 격투계의 결속을 다지고, 국내 격투스포츠 단체의 사회적 단체로의 변모 또는 편입을 위해 격투단체 간 업무협력 및 많은 단체들과 MOU를 이끌어 냈다.먼저 국내 격투 선수들의 태국 진출과 무에타이 선수들과의 교류를 위해 ‘원송차이 코리아’와 업무협약을 맺었으며, 실력이 우수한 국내 선수들을 양성하고 발굴해 국내 세미프로 및 프로 선수들의 세계 무대 진출을 도모하고자 국내 입식격투기 단체들 중 ‘MAX FC’와 ‘(사)국제격투기무도연맹’, ‘MIRME

“운동하기 좋은 계절이 다가왔다. 새벽 아침 찌뿌둥한 몸을 이끌고, 트렁크를 챙겨입고 새벽 공기를 마시며 런닝을 시작한다. 체육관의 헤드트레이너는 런닝을 하는 동료들 뒤에서 오토바이를 타고 런닝이 끝날 때 까지 줄곳 이탈자가 없도록 관리감독을 실시한다.런닝을 마치고 체육관으로 돌아와 간단한 스트레칭과 쉐도우 후 bag 트레이닝과 미트 트레이닝을 하고 땀을 흠뻑 흘려본다. 트렁크를 접어올리고 스파링을 하고 동료들과 빰클린치를 하고나면 웨이트와 함께 가벼운 정리 운동 후 시원한 물줄기에 몸을 적신다. 오늘의 오전 무에타이 트레이닝을 마

[파이트타임즈] 학교폭력이 일부 학교의 국한된 문제가 아닌 사회적 문제로 대두 된지 상당한 시간이 흘렀음에도 불구하고, 현재도 학교폭력 문제는 사라지지 않고 있는 실정이다.과거 2011년 대구 중학생 집단 따돌림 사건, 2017년 서울 초등학생 수련회 집단 폭행 사건, 2017년 부산 여중생 집단 폭행 사건, 현재 조사 중인 무안 초등학교 성추행•폭행 사건 등 학교폭력은 해를 거듭할수록 다양화, 지능화 되며 끊임없이 발생하고 있다.2018년 교육부가 한국교육개발원에 위탁해 전국 초등학교 4학년 ~ 고등학교 2학년 사이의 재

[파이트타임즈] WKA(World Kickboxing Association) KOREA는 현재 각 분야 별 중앙임원과 필자가 관장하는 집행부가 결성되어 활동하고 있으며, 매년 초 신년발표회와 연말 송년회를 포함해 년 6회의 정기총회를 거쳐 임원 임명 및 심판교육과 함께 집행부의 결속을 다지고 있다.또한 2018년에 이어 2년 연속 ‘태국세계무술축제 WKA아시안-퍼시픽 링스포츠(K-1룰, GLORY룰) 참피언쉽’에 WKA KOREA팀을 참가시키고 있으며, 2018년에는 K-1룰 은메달 3개와 GLORY룰 은메달 1개 등 총 은메달 4

[파이트타임즈] 무에타이 트레이닝시 쉐도우, 샌드백, 미트, 스파링 등의 트레이닝은 어떻게 하는 것이 좋을까?쉐도우, 샌드백, 미트, 스파링 등의 트레이닝은 각 수련자 개인별 수련의 형태나 목적에 따라 그 양상이 다르지만, 궁극적으로 실전을 위한 수련이라는 데에 공통점이 있다.자신의 실전성을 높이기 위해선, 모든 무에타이 트레이닝 또한 실전의 연장선이 되도록 연습하는 것이 좋다.쉐도우, 샌드백, 미트 등의 트레이닝은 체력 및 근력, 지구력 등의 향상을 위해 몇 가지 동작만을 계속해서 반복하는 경우도 있지만, 실전을 위한 트레이닝시에

[파이트타임즈] 전국 각지에서 생활체육과 국민건강증진을 목적으로 격투협회 및 단체에서 주관하는 무에타이, 킥복싱, 입식격투기 대회가 활발하게 열리고 있다.이 때, 각 단체별, 협회별로 상이한 경기룰 등으로 인해 크고 작은 경기에서도 보는 이의 ‘시각차이’ 와 해당 대회에 대한 ‘경기 룰 착오’ ‘심판의 역량부족’ 등 여러 이유로 판정 시비 문제가 발생하고 있다. ◆ 국내 입식 격투스포츠 발전 위해선 ‘심판의 공정성과 역량 살펴야’ 하지만, 진짜 큰 문제는 대회별로 상이한 ‘경기룰’ 이 아니라, ‘심판’의 주관에 따른 잘못된 판정(오

[파이트타임즈] ‘콤비네이션이 부족해서 스파링을 잘 못 하는 것 같아요. 콤비네이션좀 알려주실 수 있나요?’필자가 체육관에서 운동을 하다보면 자주 듣는 말 중 하나다. 콤비네이션은 여러 개별 공방 기술을 2개 이상 조합한 것을 의미하는 말로, ‘원투 킥’, ‘잽 킥 딥’ 등을 하나의 콤비네이션의 예로 들 수 있다.초급 수련자들이 종종 하는 실수 중 하나는 콤비네이션이 부족하기 때문에 실전에서 잘 하지 못 한다고 생각하는 것이다.그렇다면 과연, 콤비네이션만 있으면 무에타이를 잘 할 수 있을까? 필자는 그렇지 않다고 말하고 싶다.무에타