리스트형 웹진형 타일형 제 40회 미스터 서울 & 제 26회 미즈서울선발대회, 9월 3일 개최 제 40회 미스터 서울 & 제 26회 미즈서울선발대회, 9월 3일 개최 [파이트타임즈] 대한민국 보디빌더들이 기다리던 보디빌딩 대회가 오는 9월 개최 일정을 확정했다.서울특별시보디빌딩협회는 '2021 제 40회 미스터 서울 & 제 26회 미즈서울 선발대회를 9월 3일 광운대 동해문화예술관 2층 대공연장에서 개최한다고 밝혔다.이 대회 종목은 ▲남자 19세 이하 보디빌딩 ▲ 남자 19세 이하 클래식 보디빌딩 ▲ 마스터즈 보디빌딩 ▲여자 피지크 ▲여자 보디피트니스 ▲ 여자 비키니 피트니스 ▲ 남자 일반부 보디빌딩 ▲클래식 보디빌딩 ▲남자 피지크 ▲남자 클래식 피지크 총 10가지 종목이다.전통과 역사가 깃든 스포츠일반 | 민진아 | 2021-08-04 16:30 [2020도쿄올림픽] 여자배구, 터키 꺾고 감격적인 준결승 진출 [2020도쿄올림픽] 여자배구, 터키 꺾고 감격적인 준결승 진출 [파이트타임즈] 여자배구 대표팀이 강호 터키를 무찌르고 4강에 올랐다.대표팀은 4일 일본 아리아케 아레나에서 열린 2020도쿄올림픽 배구 여자 8강 터키와의 경기에서 풀세트까지 가는 접전을 펼친 가운데 3-2로 2012년 런던 대회 이후 9년만에 4강 진출했다.끈끈한 수비가 수차례 공격을 막고 투혼으로 또한번의 감동적인 승리를 안겼다. 선수들은 코트위에서 승리의 기쁨을 만끽했다.45년만에 메달에 도전하는 한국 여자배구 대표팀은 올림픽 시상대에 한걸음 발을 떼었다.약속의 5세트를 맞이했지만 김연경이 마지막 스파이크를 꽂으면서 마침표를 스포츠일반 | 민진아 | 2021-08-04 11:47 현대인들의 고질병 '목디스크' 초기 증상 무엇일까 현대인들의 고질병 '목디스크' 초기 증상 무엇일까 [파이트타임즈] PC와 스마트폰 사용 증가로 인해서 오랜 시간 바르지 못한 자세나 습관이 반복되어 지속적으로 목에 부담을 주면 목디스크 초기 증상으로 이어질 수 있기 때문에 주의해야 한다.목디스크 주된 초기 증상은 목통증, 뒷목에서부터 뒷머리를 지나 관자놀이까지 이어지는 경추성 두통이 있다. 아직 디스크가 파열되지 않은 상태이기 때문에 마비 증상이나 근력 저하 증상은 나타나지 않는다.만약 목 통증과 더불어 한쪽 어깨나 팔, 손저림 등 증상이 생긴다면 이 또한 목디스크 초기 증상일수 있으니 주의할 필요가 있다. 증상이 의심된다면 고개 건강 | 민진아 | 2021-08-04 00:44 [2020도쿄올림픽] 남자 역도 '진윤성' 109kg급 6위 마무리 [2020도쿄올림픽] 남자 역도 '진윤성' 109kg급 6위 마무리 [파이트타임즈] 진윤성(26,고양시청)이 남자 역도 109kg 이하급에서 생애 첫 올림픽 무대에 섰지만, 아쉽게도 메달 획득에 실패했다.3일 도쿄 국제포럼에서 열린 2020 도쿄올림픽 남자 역도 109kg급 A그룹 경기에서 인상 180kg, 용상 220kg, 합계 400kg을 기록하면서 6위로 마무리했다.진윤성은 인상 1차시기에서 180kg을 신청하고 우렁한 기합과 함께 가볍게 역기를 들어순조로운 출발을 보였다.인상 2차시기에 나선 진윤성은 185kg을 신청했고, 역기를 드는 순간 뒤쪽으로 중심이 치우치면서 아쉽게 실패했다.인상 3 스포츠일반 | 민진아 | 2021-08-03 23:08 연예인들은 물론 젊은 세대들이 찾는 ‘폴댄스’의 매력은? 연예인들은 물론 젊은 세대들이 찾는 ‘폴댄스’의 매력은? [파이트타임즈] 박나래, 마마무 솔라, 여자친구 유주 등 연예인들이 각종 매체에서 선보여 화제였던 폴댄스.폴댄스가 사람들에게 알려지기 시작하면서 연예인들은 물론 젊은 세대들이 ‘폴댄스’의 매력에 푹 빠지고 있다. 그 매력은 무엇일까?폴댄스에서 폴(Pole)은 막대 또는 기둥이라는 뜻을 갖고 있다. 봉춤이라고도 표현되는 폴댄스는 세로로 연결된 긴 봉 하나를 세워두고 매달리거나 올라타면서 춤과 같은 강렬한 동작을 선보이는 운동이다.폴댄스는 봉에 매달리려면 마찰력을 높여야 하므로 맨살을 비교적 많이 드러낸 의상을 주로 입는다. 이로 인한 스포츠일반 | 공민진 | 2021-08-03 19:34 [2020 도쿄올림픽] 남자 육상 400m 허들 세계 신기록 깬 바르홀름 [2020 도쿄올림픽] 남자 육상 400m 허들 세계 신기록 깬 바르홀름 [파이트타임즈] 노르웨이의 카르스텐 바르홀름(25)이 육상 남자 400m 허들 세계 신기록을 세웠다. 바르홀름은 3일 낮 일본 도쿄 올림픽 스타디움에서 열린 2020 도쿄올림픽 육상 남자 400m 허들 종목 결선에서 45초94의 기록으로 가장 먼저 결승선을 통과하며 노르웨이 스포츠 역사상 처음으로 올림픽 육상 400m 허들에서 우승한 선수가 됐다.바르홀름은 이번 경기에서 자신이 지난달 2일 노르웨이 오슬로에서 세운 46초70 기록을 0.76초나 앞당겼다.미국의 라이 벤저민(24)도 엄청난 레이스를 펼치며 46초17의 세계기록을 세웠 스포츠일반 | 공민진 | 2021-08-03 18:28 [2020도쿄 올림픽] 처음 도입된 종목 '서핑', 금빛파도의 주인공은 누구. [2020도쿄 올림픽] 처음 도입된 종목 '서핑', 금빛파도의 주인공은 누구. [파이트타임즈]우리나라에서도 서핑인구가 늘어감에 따라, 2020도쿄올림픽에서 최초로 정식종목으로 선정된 서핑에대해 관심이 늘어가고 있다.2020도쿄 올림픽 서핑은 올림픽 스타디움으로부터 약 100KM떨어져 있는 쓰리가사키 해변에서 개최된다. 기존 미국과 호주, 프랑스 등으로 대표되던 서핑강국들 사이에서 브라질선수들이 급 성장함에 따라 이번 첫 서핑의 금메달은 브라질의 이탈로 페레이라(Italo Ferreira)선수가 금빛파도의 주인공이 되었다. 태풍'네파닥'까지 겹쳐, 경기중 보드가 부러질 정도로 강했던 쓰리가사키 해변의 파도를 이 스포츠일반 | 오주형 | 2021-08-03 17:56 [2020 도쿄올림픽] 우하람, ‘역대 최고 성적’ 다이빙 3m 스프링보드 4위 [2020 도쿄올림픽] 우하람, ‘역대 최고 성적’ 다이빙 3m 스프링보드 4위 [파이트타임즈] 다이빙 국가대표 우하람(23)이 남자 3m 스프링보드에서 4위를 차지하며 역대 최고 성적을 기록했다.우하람은 3일 일본 도쿄 아쿠아틱스 센터에서 열린 2020 도쿄올림픽 다이빙 남자 3m 스프링보드 결승에서 6차 시기 합계 481.85점을 받아 12명 선수 중 4위를 했다. 올림픽 첫 메달 획득에는 실패했지만, 한국 다이빙 역대 올림픽 최고 성적이다.한국 다이빙은 1960년 로마 대회부터 올림픽에 출전했다. 하지만 아직 메달을 딴 선수는 없다.전날 예선에서 합계 452.45점으로 29명 중 5위를 차지한 우하람은 이 스포츠일반 | 공민진 | 2021-08-03 17:13 배구선수 김연경 '집사부일체'에서 밝히는 배구여제 이유. 배구선수 김연경 '집사부일체'에서 밝히는 배구여제 이유. [파이트타임즈]SBS 예능프로그램 집사부일체에 출연한 대한민국 국가대표 배구선수 김연경이 자신의 배구실력 성장의 원동력을 밝혀 감동을 주고있다.김연경선수는 집사부일체 출연진들에게 배구 기술중 리시브스킬에 대해 "배구의 기술중 가장 어려운 기술이다"라고 설명하며, 자신의 컴플렉스를 장점으로 극복한 계기를 설명했다. 김연경 선수는 어린시절 키가 상대적으로 작았다고 한다. 이 때문에 타 선수들과의 경쟁력에서 우위를 갖기위해 어려운 리시브 스킬을 맹연습 했다고한다.고등학교선수 시절 신장이 성장하게 됨에따라, 수비와 공격 모두 우월한 올라운 스포츠일반 | 정창일 | 2021-08-03 16:06 [2020 도쿄올림픽] 한국 배구 8강전, 피할수 없는 우정의 승부! [2020 도쿄올림픽] 한국 배구 8강전, 피할수 없는 우정의 승부! [파이트타임즈] 8월 4일 치뤄질 한국 여자배구 8강전에 대한 국민들의 기대가 크다.또한 이번 8강전은 상대는 형제의 나라 터키.터키 국대팀과 김연경의 우정의 승부가 어떻게 펼쳐질 지에 대한 관심도 높아지고 있다.터키 배구 국가대표 팀에는 감독은 물론 선수팀 새터, 레프트, 리베로인 심게 아쿄즈 등 김연경이 터키팀에서 활약할 때 친분을 쌓았던 선수들이 대거 포진해 있다. SNS에서 김연경과 함께 찍은 사진을 올릴 정도로 오래된 우정을 쌓은 그들의 피할 수 없는 이번 8강전에서 어떤 전개가 펼쳐질 것인지 서로가 서로를 잘 아는 만큼 스포츠일반 | 오주형 | 2021-08-03 15:42 미녀 프로볼러(bowler) 신수지 도대체 누구길래? 미녀 프로볼러(bowler) 신수지 도대체 누구길래? [파이트타임즈] 최근 예능에서 활발한 활동을 하고있는 프로볼러 신수지.아름다운 미모와 더불어 스포츠여신이라 불리는 육체미의 소유자. 전직 리듬체조국가대표 출신인 그녀는, 대한민국 리듬체조 역사상 처음으로 아시아선수권대회에서 개인종합부문 메달을 획득한바 있다. 당시 단체전 은메달, 개인종합 동메달로 2개의 메달을 획득하여 아시아에서 리듬체조의 강자의 위치를 돈독히 하였다. 신수지는 현재 방송과 프로 볼링 선수로 활발하게 활약하고 있다. 건강한 아름다움을 선사하는 신수지는 각종 방송과 대한체육회 홍보대사로 활동하는 등, 한국의 생활스포 스포츠 | 오주형 | 2021-08-03 12:17 [파이트타임즈] 세 살들인 운동버릇 여든되도 지속된다! [파이트타임즈] 세 살들인 운동버릇 여든되도 지속된다! [파이트타임즈] 바쁜 일상을 사는 2050 층에서 쉽게 볼 수 있는 무기력증, 체력저하 증상.근본적인 해결방법은 단연코 주기적인 운동뿐이라 할 수 있다. 하지만 이미 떨어진 체력을 금방 끌어올리기란 쉽지 않아 퇴근 후 운동을 가는 의지로 이어지는 것이 어렵고 이러한 연결고리는 운동부족으로 인한 체력저하 무기력 등으로 이어지는 악순환이 되고 만다. 체력이 강한 사람들의 경험을 들어보면 대부분 어릴 적 운동을 한 이력이 있는 경우가 많다. 근력이 발달할 시기에 잡아둔 근신경, 근력 등의 기초체력과 운동신경은 성인이 된 후에도 살아가는데 일반스포츠 | 정창일 | 2021-08-03 11:55 [2020 도쿄올림픽] 16강 진출, 류한수 금메달 향한 첫발 안정적 [2020 도쿄올림픽] 16강 진출, 류한수 금메달 향한 첫발 안정적 [파이트타임즈] 한국 레슬링 류한수 (33, 삼성생명)이 그랜드슬램을 앞두고 순조롭게 16강 진출했다.3일 일본 도쿄 마쿠하리 메세에서 열린 2020 도쿄올림픽 레슬링 그레코로만형 67kg급 16강 결정전에서 압델말레크 메라베트(20, 알제리)를 제쳤다.앞서 김민석 (28, 울산남구청)이 16강에서 탈락으로 제 기량을 발휘하지 못한채 올림픽을 마쳤다. 베테랑 류한수의 외로운 싸움였지만 압도적으로 초반 힘싸움에 밀리지 않고 파테르 자세에서 옆굴리기 공격을3연속 성공하면서 대량 득점에 성공했고 그대로 테크니컬 폴승을 이뤘다.8월 3일 스포츠일반 | 민진아 | 2021-08-03 11:51 [휴가철 이것만은 조심하자] 계곡 물놀이 시 주의사항 [휴가철 이것만은 조심하자] 계곡 물놀이 시 주의사항 [파이트타임즈] 본격적인 휴가철이다. 푸른 바닷가에서 해수욕도 좋지만, 더위를 식히는 데는 계곡만 한 곳이 없다. 해마다 많은 여행객이 물놀이를 즐기러 계곡을 찾고 있지만 해마다 계곡서 급류에 휩쓸려 실종되는 안타까운 소식도 같이 전해온다. 계곡 물놀이에서의 주의사항에 대해 알아보자. 계곡에 가기 전에는 반드시 일기예보를 확인해야 한다. 비가 내리면 순식간에 물이 불어나 자칫하면 급류에 휩싸이거나 불어난 물에 고립되는 수가 있으므로 출발 전 꼭 일기예보를 확인한다. 계곡물은 바닷물과 달리 매우 차갑다. 갑자기 낮은 온도의 계곡물에 레저 | 강미경 | 2021-08-03 02:46 선물하기 좋은 에세이 소개 선물하기 좋은 에세이 소개 [파이트타임즈] 요즘 부쩍 책을 선물하는 사람들이 많아졌다. 부담도 없고 상대방의 마음을 위로하기도 하니깐 책을 읽는동안 내가 못다해준 한마디의 말보다 훨씬 더 값진 시간이 되어주는 것 같다.선물하기 좋은 에세이는 어떤책이 있는지 함께 알아볼까요? 자자의 4년만의 신작 . 어느 날 완벽하다고 믿어 의심치 않았던 관계를 상대는 전혀 다르게 생각해왔다는 사실을 깨닫고 관계에 대한 고민을 하고 오랜시간 고민한 나름의 결과를 책에 담아냈다. 관계가 힘들고 불편하고 공 문화 | 민진아 | 2021-08-02 23:36 물을 많이 마시면 살이 덜 찐다? 물을 많이 마시면 살이 덜 찐다? [파이트타임즈] 물만 먹어도 살이 찌는 체질이라는 사람들이 있다. 하지만 물은 0㎈로, 칼로리가 없기 때문에 물을 마시는 것만으로 살이 찌지 않는다. 마신 순간에는 체중이 증가할 수 있지만 수분이 배출되면 증가한 체중은 다시 제자리로 돌아온다.오히려 물을 마시는 것은 다이어트에 도움이 된다. 음식물을 섭취했을 때 우리 몸은 필요한 만큼의 칼로리를 사용한 후 체내에 남은 칼로리는 지방으로 축적한다.이 때 물이 체내로 들어오게 되면 몸은 물을 다른 음식과 같이 태우려고 하므로 오히려 지방이 빠지는 데 도움을 준다.다이어트에 중요한 것은 건강 | 공민진 | 2021-08-02 22:37 '새로운 도마의 신' 신재환, 한국 체조 2번째 올림픽 금메달 '새로운 도마의 신' 신재환, 한국 체조 2번째 올림픽 금메달 [파이트타임즈] 신재환(23, 제천시장)이 런던올림픽 이후 한국 체조 2번째 금메달을 획득했다.2일 일본 도쿄 아리아케 체조경기장에서 열린 남자 도마 결승에서 14.783점을 받으면서 금메달을 목에 걸었다.신재환은 1차 시기에서 다소 긴장한 모습을 보였지만 마음을 가다듬고 가장 높은 6.0난도의 기술을 선보였으나 다소 불안한 착지로 0.1점의 감점을 받았다. 하지만 선보인 기술이 워낙에 높은 난도였기 때문에 14.733점을 받았다.2차 시기에는 애틀랜타 올림픽 은메달리스트 여홍철의 이름을 딴 '여2' 기술을 완벽하게 선보이면서 14 스포츠일반 | 민진아 | 2021-08-02 20:43 [문체부] 내 아이디어로 바꾸는 친환경 국민 생활. 공공디자인 공모전 개최 [문체부] 내 아이디어로 바꾸는 친환경 국민 생활. 공공디자인 공모전 개최 [파이트타임즈] 문화체육관광부는 한국공예·디자인문화진흥원과 함께 ‘제2회 공공디자인 국민 아이디어 공모전’을 개최한다. 지난해 첫 공모전에서는 중·고등학생부터 장년층에 이르기까지 다양한 연령대의 국민이 다채로운 아이디어 430여 건을 출품해 뜨거운 관심을 보였다. 올해 공모전의 주제는 ‘안전한 일상, 미래를 준비하는 공공디자인’으로 특히 ‘공공디자인 진흥 종합계획’에 기반해 생활 속에서 체감할 수 있는 공공디자인을 강조하고, 환경이라는 주제를 바탕으로 공공디자인의 역할과 가치를 확장하기 위해 모두를 위한 안전 디자인, 미래를 위한 사회 | 공민진 | 2021-08-02 18:59 [UFC] 스트릭랜드 5연승, 유라이어 홀과의 맞대결에서 완승 [UFC] 스트릭랜드 5연승, 유라이어 홀과의 맞대결에서 완승 [파이트타임즈] 션 스트릭랜드가 지난 1일 열린 유라이어 홀과의 맞대결에서 판정승을 거뒀다.미들급 랭킹 11위 스트릭랜드는 1일(한국시간) 미국 라스베이거스 UFC APEX에서 열린 UFC on ESPN 28의 메인이벤트였던 홀과의 맞대결에서 판정승을 거뒀다.파죽의 5연승으로 랭킹이 낮은 스트릭랜드의 완승이었다.2014년 UFC에 데뷔한 스트릭랜드는 꾸준히 경쟁하며 자신의 실력을 과시하고 있다. 2018년 하반기부터 5연승 중으로 특히 이번 상대인 홀이 8위였던 만큼 톱10 진입도 노려볼만하다.한편 대회의 코메인 이벤트로 치러질 예 종합격투기 대회 | 공민진 | 2021-08-02 17:53 현대인의 고질적인 자세 불균형과 그로인한 통증. 기구 필라테스가 효과적 현대인의 고질적인 자세 불균형과 그로인한 통증. 기구 필라테스가 효과적 [파이트타임즈] 현대사회의 불규칙한 생활습관, 스마트폰, 장시간의 책상업무 등으로 인하여 자세의 불균형과 통증에 시달리는 사람들이 많다.대부분의 사람들이 둥근 어깨(round shoulder)를 가지고있으며 거북목과 일자목이 만연한 체형인 시대가 도래했다. 문제는 이러한 체형이 정상적인 체형은 아니라는 점과 이로인한 통증들로 일상생활 조차 힘든 경우가 생긴다는 것이다.자세의 불균형을 초래하는 원인에는 잘못된자세와 중력을 꼽을 수 있다. 예를들면 머리무게는 일반적으로 4~5kg정도의 무게이다. 하지만 머리가 숙여지는 각도가 커질수록 일반스포츠 | 노승규 | 2021-07-30 23:22 처음처음이전이전12345678910다음다음다음끝끝