리스트형 웹진형 타일형 [무에타이 킥복싱 기술강좌] 신림 랑무에타이 - 공방 콤비네이션(잽·딥·욕카방·니킥·엘보우)⑯ [무에타이 킥복싱 기술강좌] 신림 랑무에타이 - 공방 콤비네이션(잽·딥·욕카방·니킥·엘보우)⑯ [파이트타임즈] 파이트타임즈가 신림 랑무에타이 이상현 관장이 진행하는 무에타이 세미나 현장에 방문한다. 영상속 콤비네이션은 상대와의 공방 상황을 가정한 상태에서 진행되는 콤비네이션으로, 자신이 잽·푸쉬킥(딥) 콤보를 상대에게 먼저 한 뒤, 상대가 왼발 미들킥을 차면 이를 욕카방으로 방어 후 상대에게 니킥과 엘보우 공격을 하는 형태이다. 이상현 관장은 "위 콤비네이션을 할 때, 상대의 킥이 시작되기도 전에 다리를 들어 욕카방을 하면 공방 연습의 의미가 퇴색되므로, 상대의 킥이 오는 것을 보고 욕카방을 하는 것이 좋다"고 설명했다. 격투 트레이닝 | 이상민 기자 | 2019-04-12 09:53 [무에타이 강좌] 원송차이코리아 - 킥캐치 후 상대의 다리를 교차시킨 뒤 넘어뜨리는 방법⑭ [무에타이 강좌] 원송차이코리아 - 킥캐치 후 상대의 다리를 교차시킨 뒤 넘어뜨리는 방법⑭ [파이트타임즈] 파이트타임즈가 원송차이코리아 이대연 대표가 진행하는 무에타이 강좌 현장에 방문한다. 영상속 방법은 상대가 미들킥을 찼을 때 자신이 킥캐치를 한 후 캐치한 다리를 교차시켜 상대를 넘어뜨리는 방법이다. 이대연 대표는 “킥캐치를 한 뒤 상대의 다리를 교차할 때에는 자신의 뒷발을 뒤로 빼 공간을 만들면서 상대의 다리를 교차시키는 것이 좋다” 며 “다리를 교차하기 위해 상대의 다리를 떨어뜨릴 때 상대의 다리를 견착한 팔을 아래로 떨어뜨리면 상대의 다리가 빠질 수 있으으며, 공간을 최대한 좁게 해서 떨어뜨리는 것이 좋다” 고 격투 트레이닝 | 이상민 기자 | 2019-04-11 19:59 [무에타이 강좌] 원송차이코리아 - 킥캐치와 동시에 상대를 넘어뜨리는 방법⑬ [무에타이 강좌] 원송차이코리아 - 킥캐치와 동시에 상대를 넘어뜨리는 방법⑬ [파이트타임즈] 파이트타임즈가 원송차이코리아 이대연 대표가 진행하는 무에타이 강좌 현장에 방문한다. 영상속 방법은 상대가 미들킥을 찼을 때 자신이 킥캐치를 하는 동시에 상대를 넘어뜨리는 방법이다.이대연 대표는 “상대의 킥이 진행되는 방향으로 빠르게 이동하면서 킥을 잡는 것이 좋고, 이 때 라운드하게 돌면서 상대의 몸쪽으로 가까이 붙는 것이 좋다” 며 “위 과정을 거쳐 킥을 잡은 뒤에는 상대의 얼굴이나 가슴을 넘어뜨릴 방향으로 밀어주면 좀 더 수월하게 상대를 넘어뜨릴 수 있다” 고 설명했다.이어 “상대의 킥을 캐치할 때 자신에게 들어 격투 트레이닝 | 이상민 기자 | 2019-04-11 15:04 [무에타이 강좌] 원송차이코리아 - 킥캐치 후 상대의 다리를 걸어 넘어뜨리는 방법⑫ [무에타이 강좌] 원송차이코리아 - 킥캐치 후 상대의 다리를 걸어 넘어뜨리는 방법⑫ [파이트타임즈] 파이트타임즈가 원송차이코리아 이대연 대표가 진행하는 무에타이 강좌 현장에 방문한다. 영상속 방법은 상대가 미들킥을 찼을 때 자신이 킥캐치를 한 후 상대의 다리를 걸어 넘어뜨리는 방법이다. 이대연 대표는 “상대의 다리를 잡은 뒤 상대를 넘어뜨리기 위해 들어갈 때 상대의 디딤발과 자신의 들어가는 발을 11자로 마주보게 만들어야 상대의 디딤발을 킥으로 차기 수월하며, 들어갈 때에는 잡은 다리의 견착을 한층 느슨하게 옆으로 뺀(공간을 확보한) 뒤 하체부터 들어가야 상대의 다리를 걸 수 있는 거리를 만들 수 있다“ 고 설명했 격투 트레이닝 | 이상민 기자 | 2019-04-11 11:37 콤비네이션, '필요' 하지만 '전부' 아냐 콤비네이션, '필요' 하지만 '전부' 아냐 [파이트타임즈] ‘콤비네이션이 부족해서 스파링을 잘 못 하는 것 같아요. 콤비네이션좀 알려주실 수 있나요?’필자가 체육관에서 운동을 하다보면 자주 듣는 말 중 하나다. 콤비네이션은 여러 개별 공방 기술을 2개 이상 조합한 것을 의미하는 말로, ‘원투 킥’, ‘잽 킥 딥’ 등을 하나의 콤비네이션의 예로 들 수 있다.초급 수련자들이 종종 하는 실수 중 하나는 콤비네이션이 부족하기 때문에 실전에서 잘 하지 못 한다고 생각하는 것이다.그렇다면 과연, 콤비네이션만 있으면 무에타이를 잘 할 수 있을까? 필자는 그렇지 않다고 말하고 싶다.무에타 격투스포츠 | 이상민 기자 | 2019-04-10 10:34 2019충주세계무예마스터십 조직위원회, 충북도내 무예단체장 초청 간담회 열어 [파이트타임즈] 2019충주세계무예마스터십 조직위원회(이하 조직위)가 9일 충북 충주시 종합운동장에서 도내 12개 무예단체장을 초청해 간담회를 열었다고 밝혔다.해당 간담회에는 태권도,무에타이,합기도 등 충북도내 12개 무예단체 관계자가 참여했다.2019 충주세계무예마스터십은 8월 30일부터 9월 6일까지 충주시 일원에서 ‘시대를 넘어 세계를 잇다’ 라는 슬로건으로 개최되며 태권도, 유도, 삼보, 무에타이 등 20개 종목에 100여개국 4000여명의 선수,임원이 참가할 예정이다. 한편, 대회 기간 중에는 국제무예영화제, 무예 관련 학 스포츠일반 | 이진용 기자 | 2019-04-09 16:20 [태국 삼로이욧 무에타이 체육관] 301 Gym [태국 삼로이욧 무에타이 체육관] 301 Gym 영상 = 301 Gym 소개 (출처-301 Gym Youtube)[파이트타임즈] 301 Gym은 Sam Roi Yot에 위치한 체육관으로, 코코넛 나무와 산으로 둘러싸인 해변 근처에 위치하고 있다.해당 체육관은 수완나품 공항에서 차로 약 3시간 정도 떨어진 거리에 위치하고 있다. 체육관은 공동 소유주인 YOANN GOUAIDA와 4명의 트레이너가 상주하고 있다.YOANN GOUAIDA은 프랑스 시민권을 보유한 프랑스인이며, 무에타이를 배우기 위해 1999년 18세의 나이로 태국에 온 것으로 알려졌다.YOANN GOUAIDA은 200 체육관·단체 | 이상민 기자 | 2019-04-09 12:55 [태국 끄라비 무에타이 체육관] 에메랄드 무에타이 짐(Emerald Muay Thai Gym) [태국 끄라비 무에타이 체육관] 에메랄드 무에타이 짐(Emerald Muay Thai Gym) 영상 = Emerald Muay Thai Gym 소개 영상(출처-Emerald Muay Thai Gym 유튜브)[파이트타임즈] Emerald Muay Thai Gym은 태국 남부 끄라비 지역에 위치한 체육관으로, 푸켓 국제공항에서 차로 2시간 정도 떨어진 거리에 위치해 있다. 해당 체육관에는 헤드 트레이너인 Ajarn Padaa를 포함해 총 7명의 트레이너가 상주하고 있다.헤드 트레이너인 Ajarn Padaa의 경우 무에타이 250전의 시합 경험을 보유한 낙무아이 출신의 트레이너로 30년 정도의 코칭 경험을 보유하고 있으며, 태국 체육관·단체 | 이상민 기자 | 2019-04-08 07:39 정부지원 아이돌보미, 14개월 된 영유아 폭행사건 '충격' 정부지원 아이돌보미, 14개월 된 영유아 폭행사건 '충격' 영상 = 아이돌보미 폭행 영상(출처-FISHING CREW Youtube)[파이트타임즈] 금천구 정부지원 아이돌보미가 14개월 영유아를 폭행하는 모습이 담긴 동영상이 인터넷상에 공개되어 공분을 사고 있다.지난 1일 청와대 국민청원 게시판에는 ‘정부아이돌봄서비스 아이돌보미 영유아 폭행 강력 처벌 및 재발방지방안 수립을 부탁합니다’ 라는 제목의 청원이 게시되었으며, 현재 해당 청원 게시글의 청원동의는 65,000명을 넘어섰다.청원 게시판에 게시된 글에 따르면 작성자는 해당 영상속 아이의 부모라며 자신들을 소개했다.게시된 청원에는 “정부 경제 | 이진용 기자 | 2019-04-02 11:46 문화체육관광부, '2019 내 나라 여행 박람회' 개최 문화체육관광부, '2019 내 나라 여행 박람회' 개최 [파이트타임즈] 문화체육관광부(장관 도종환, 이하 문체부)가 ‘2019 내 나라 여행 박람회’를 개최한다고 1일 밝혔다.해당 박람회는 문체부가 주최하고, 한국관광협회중앙회(회장 윤영호, 이하 관협중앙회)와 코엑스(사장 이동원)가 주관하며, 오는 4월 4일(목)부터 7일(일)까지 나흘간 서울 코엑스[3층 홀 시(C)]에서 열린다.내 나라 여행박람회는 2004년에 시작해 올해로 16회를 맞이하며, 이번에는 396개 기관이 참가한다.전시관은 ▲ 10가지 종류의 인생야행 사진관과 쉼터가 있는 ‘내 나라 인생야행(주제관)’, ▲ 지역의 대표 문화 | 이상민 기자 | 2019-04-02 11:33 [태국 푸켓 무에타이 체육관] 알리스 복싱 짐(ALI's Boxing Gym) [태국 푸켓 무에타이 체육관] 알리스 복싱 짐(ALI's Boxing Gym) 영상출처 = ALI's Boxing Gym 유튜브[파이트타임즈] ALI's Boxing Gym은 태국 푸켓 남부 지역에 위치한 체육관으로, 푸켓국제공항에서 차로 1시간 정도 떨어진 거리에 위치하고 있다. 해당 체육관에는 헤드 트레이너인 Ahjahn Bang Lee를 포함한 3명의 트레이너가 상주하고 있으며, Ahjahn Bang Lee는 500전 이상의 무에타이 전적을 보유한 것으로 알려졌다.이 외 2명의 트레이너 또한 평균 200전의 전적을 보유한 낙무아이 출신의 트레이너이다. 트레이닝 시간은 월요일부터 토요일 오전 체육관·단체 | 이상민 기자 | 2019-04-02 10:50 [태국 코사무이 무에타이 체육관] 펀치 잇 짐(Punch It Gym) [태국 코사무이 무에타이 체육관] 펀치 잇 짐(Punch It Gym) 영상 = Punch It Gym 소개 영상(출처-Punch It Gym Youtube)[파이트타임즈] Punch it gym은 태국 남부 지역의 섬인 코사무이에 위치한 체육관으로, 사무이 공항에서 차로 30분 거리에 위치해 있다. 해당 체육관은 코사무이 시내 지역에 위치해있어 체육관 주변에서 많은 식당가를 접해볼 수 있으며, 도보 20분 거리에 Lamai 해변이 있어 트레이닝 기간 중 해변에서 잠시 휴식도 겸해볼 수 있다. 해당 체육관에는 평균 180전의 무에타이 시합 전적을 보유한 3명의 트레이너가 상주 중에 있다.체육관은 월요일 체육관·단체 | 이상민 기자 | 2019-03-31 22:15 [태국 끄라비 무에타이 체육관] 오너 무에타이 짐 (Honour Muay Thai Gym) [태국 끄라비 무에타이 체육관] 오너 무에타이 짐 (Honour Muay Thai Gym) [파이트타임즈] Honour Muay Thai Gym은 태국 끄라비(Krabi) 지역에 위치한 체육관으로, 끄라비공항에서 차로 30분 거리에 위치해 있다.해당 체육관은 근처 5km 내에 아오낭 해변(Ao Nang Beach)이 있어 트레이닝 기간 중 잠시 짬을내 관광도 겸해볼 수 있다. 영상 = Honour Muay Thai Gym 트레이닝 영상(출처 - Honour Muay Thai Gym)해당 체육관에는 4명의 트레이너와 10명의 낙무아이가 상주하고 있으며, 트레이닝 시간은 월요일부터 토요일 오전 6시 러닝, 오전 8시 트레이닝 체육관·단체 | 이상민 기자 | 2019-03-30 10:45 무에타이의 사회적 위상 높이기 위해선,.. 국내 무에타이 지도자,' 배움과 수용의 자세 가져야' 무에타이의 사회적 위상 높이기 위해선,.. 국내 무에타이 지도자,' 배움과 수용의 자세 가져야' [파이트타임즈] 국내 무에타이 체육관 지도자들 중에는 자신이 해당 분야에 있어 최고라고 생각하는 사람들을 적지 않게 볼 수 있다.자신이 가르치는 기술이 모두 정답이고, '나는 더 이상 배울 것이 없다'라는 생각을 가진 지도자들 말이다.하지만, 무에타이는 끊임없이 변화한다. 무에타이의 종주국인 태국 조차도 변화하는 모습을 보이는데, 국내는 그 발전 속도가 훨씬 더딘 것처럼 보일 때가 많다.다양한 문제점들이 있겠지만, 필자는 그 원인을 지도자에게서 찾고 싶다. ◆ 배우지 않고, 수용하지 않는 안일한 태도를 견지하는 지도자 격투스포츠 | 이상민 기자 | 2019-03-29 11:24 무에타이의 공격 기술 - 로우킥 편 무에타이의 공격 기술 - 로우킥 편 [파이트타임즈] 무에타이의 로우킥은 태국어로는 '때카'라고 한다. 태국어의 '때 - 차다' / '카 - 다리' 즉, 다리를 차는 발차기 기술이다.때카는 상대의 대퇴부를 가격해 허벅지 근육에 데미지를 입히는 기술로, 상대의 뿌리인 하체에 데미지를 주어 상대를 무너뜨리는 공격 기술이다.실제 경기에서 때람뚜와(몸통차기, 미들킥)와 더불어 많이 사용되는 킥 공격 중 하나지만, 때카는 때람뚜와(미들킥)와 차는 양상이나 형태에서 차이가 있다.때람뚜와는 전체적으로 올라가는 힘이 많다. 킥을 찰 때 디딤 격투스포츠 | 이상민 기자 | 2019-03-27 21:17 [무에타이 강좌] 원송차이코리아 - 상대 킥 캐치(잡카)와 캐치 후 공격 연계 방법 ⑪ [무에타이 강좌] 원송차이코리아 - 상대 킥 캐치(잡카)와 캐치 후 공격 연계 방법 ⑪ [파이트타임즈] 파이트타임즈가 원송차이코리아 이대연 대표가 진행하는 무에타이 강좌 현장에 방문했다.영상속 기술은 상대가 자신의 팔 바깥쪽으로 높이 올라오는 킥을 찰 경우 사용할 수 있는 킥 캐치(잡카)와 킥 캐치 후 공격 연계 방법이다.이대연 대표는 “위 방법을 사용할 때에는 자신의 팔을 몸통에 붙이는 것이 좋으며, 상대의 킥을 잡은 이후에는 잡은 다리를 킥이 날아온 방향으로 돌린 후 타격하거나 상대를 넘어뜨리는 기술로 연계할 수 있다”고 설명했다.이어 “상대의 발을 잡은 상태에서 상대 발을 원활히 빼낼 때에는 자신의 뒷발을 한스탭 격투 트레이닝 | 이상민 기자 | 2019-03-27 10:15 [무에타이 강좌] 원송차이코리아 - 미들킥 캐치(잡카)와 캐치 후 공격 연계 방법⑩ [무에타이 강좌] 원송차이코리아 - 미들킥 캐치(잡카)와 캐치 후 공격 연계 방법⑩ [파이트타임즈] 파이트타임즈가 원송차이코리아 이대연 대표가 진행하는 무에타이 강좌 현장에 방문했다.영상속 방법은 상대가 미들킥을 찼을 때 하는 킥캐치(잡카)와 킥 캐치 후 공격연계하는 방법이다. 이대연 대표는 "상대의 킥을 잡을 때는 자신의 활배근 부위를 이용해 잡는 것이 좋으며, 사이드 스텝을 이용해 킥을 잡으면 충격을 감소시킬 수 있다" 며 "킥을 잡은 이후 겨드랑이 부근에 공간이 생기지 않도록 타이트하게 잡아주는 것이 좋고, 상대의 킥을 잡았을 때 자신이 잡은 상대 다리의 무릎 부위를 다리를 잡은 반대손으로 눌러 상대의 격투 트레이닝 | 이상민 기자 | 2019-03-26 15:49 [태국 푸켓 무에타이 체육관] 드래곤 무에타이 캠프(Dragon Muay thai Camp) [태국 푸켓 무에타이 체육관] 드래곤 무에타이 캠프(Dragon Muay thai Camp) 영상 = Dragon Muay Thai Camp 트레이닝 모습 (출처-G?KHAN BORAN 유튜브)[파이트타임즈] Dragon Muay thai Camp는 푸켓 찰롱에 위치한 체육관으로, 코코넛 야자와 바나나 나무로 둘러싸인 조용한 지역에 위치하고 있다.체육관 주변에는 타이거 무에타이(Tiger Muaythai)짐과 수윗(Suwit) 짐이 지근 거리에 위치하고 있다.해당 체육관에는 12명의 트레이너가 상주하고 있으며, 이 중에는 Channel 7, WBA 챔피언 등의 타이틀을 보유한 트레이너도 있다. 체육관은 수련자와 트레이너의 체육관·단체 | 이상민 기자 | 2019-03-24 15:44 [태국 후아힌] 포 프로민 무에타이 체육관(Por Promin Muay Thai Camp) [태국 후아힌] 포 프로민 무에타이 체육관(Por Promin Muay Thai Camp) 영상 = Por Promin Muay Thai Camp 소개 영상(출처-Por Promin Muay Thai Camp 유튜브)[파이트타임즈] Por Promin Muay Thai Camp는 후아힌 도심 외곽 10분 거리의 전통 주거 지역에 위치한 체육관으로 2011년 4월 개관했다.수완나품 공항에서 후아힌에 위치한 체육관을 방문 할 경우 승용차 3000바트 / 미니버스 2500바트에 픽업 서비스를 이용할 수 있다. 해당 체육관은 헤드 트레이너이자 소유주인 250전 경력의 Kru Kin이 운영하고 있으며, Kru Kin은 룸피니 스타 체육관·단체 | 이상민 기자 | 2019-03-22 08:56 무에타이의 공격 기술 - 팔굽 공격편 무에타이의 공격 기술 - 팔굽 공격편 [파이트타임즈] 무에타이의 상징적인 공격 기술 중 하나인 팔굽 공격은 근거리 공격 기술로 활용도가 높고 타격 가능 부위가 다양하다. 또한 상대에게 치명적인 데미지를 줄 수 있는 기술로써 실제 무에타이 시합에서도 많이 사용되고 있다.팔굽 공격은 태국에서 ‘쏙’ 이라고 불리며, 공격하는 형태에 따라 쏙탓(올려치기), 쏙클랍(백스핀 엘보우), 쏙콴(45도 각으로 내려찍기), 쏙삽(내려찍기), 쏙치엥(아래에서 위로 45도 각으로 올려치기. 상대의 턱 공격시 사용) 등 그 종류가 다양하다.일반적으로 팔굽 공격은 팔꿈치로 상대의 안면을 가격하 격투스포츠 | 이상민 기자 | 2019-03-20 10:22 처음처음이전이전이전4142434445464748다음다음끝끝