리스트형 웹진형 타일형 코로나 백신 접종 완료자, 확진자 밀접접촉해도 '2주 자가격리 면제' 코로나 백신 접종 완료자, 확진자 밀접접촉해도 '2주 자가격리 면제' [FT스포츠] 24일부터 코로나19 백신 접종을 완료한 사람이라면, 확진자와 밀접 접촉을 하더라도 증상을 경우 자가격리를 하지 않아도 된다.이제까지는 밀접접촉한 확진자가 델타 변이 등에 감염됐으면 접종완료자라도 자가격리를 해야 했다. 하지만 앞으로는 변이 여부와 관련 없이 자가격리를 면제한다고 질병관리청은 밝혔다.중앙방역대책본부는 이러한 내용을 담은 '국내 예방접종완료자 관리지침 3판'을 오는 24일부터 시행한다고 밝혔다. 개정된 관리지침에 의하면, 접종완료자는 확진자와 밀접접촉을 할 경우 증상이 없으면 자가격리는 하지 않고 수동감 사회 | 공민진 기자 | 2021-09-23 20:35 임신 중 코로나 백신 접종할 경우, “태아도 높은 수준의 항체 보유” 임신 중 코로나 백신 접종할 경우, “태아도 높은 수준의 항체 보유” [FT스포츠] 22일(현지시간) 블룸버그 통신 등은 최근 뉴욕 그로스먼 의대 연구진이 미 산부인과학저널(Obstetrics & Gynecology)에서 임신부가 코로나19 백신을 접종하면 태아에게 항체가 전달되는 데다가, 태아가 가장 취약할 수 있는 초기 수개월 간 높은 수준의 보호를 받을 수 있다는 연구 결과를 발표했다.실험은 mRNA(메신저 리보핵산) 계열 코로나19 백신인 화이자와 모더나를 접종받은 임신부를 대상으로 진행됐다. 보고서에 따르면, 이들에게서 태어난 36명의 태아는 모두 코로나19 바이러스에 대한 높은 수준의 항체 건강 | 공민진 기자 | 2021-09-23 16:10 질병이나 염증에 취약한 폐, 폐 건강에 좋은 음식으로 챙기자 질병이나 염증에 취약한 폐, 폐 건강에 좋은 음식으로 챙기자 [FT스포츠] 작년부터 이어져 오고 있는 코로나. 폐에 다량의 코로나바이러스가 밀집되는 것이 코로나19 환자 사망의 주요 원인이라는 연구 결과가 나오기도 해 폐 건강에 관한 관심이 더욱 쏠리고 있는요즘이다. 폐는 우리 몸에서 산소를 공급하게 해주는 역할을 하는 아주 중요한 신체 기관으로 해로운 입자와 미생물을 걸러 내주는 역할을 한다. 폐는 우리가 숨을 쉬는 데에 가장 큰 역할을 하는 기관이기 때문에 평소에 염증과 독소를 제거해주고 건강하게 만들어주는 것이 중요하다. 특히 폐는 질병이나 염증에 취약하므로 평소에 폐 건강에 도움 되는 건강 | 공민진 기자 | 2021-09-18 12:17 [UFC] 조셉 베나비데스 은퇴 발표 [UFC] 조셉 베나비데스 은퇴 발표 [FT스포츠] 조셉 베나비데스가 UFC를 떠난다.그의 UFC 은퇴 발표로 UFC 공식 랭킹과 팬 랭킹에서 그의 이름은 사라졌다.베나비데스는 은퇴에 대해 "얼마 전부터 알고 있었다"라며 "나는 항상 최고가 되기 위해 싸웠고 그게 재밌어서 싸웠다. 나는 아마 내 마지막 타이틀전이 내 마지막 경기라는 것을 예상했던 것 같다"라고 MMA Fighting과의 인터뷰에서 말했다. 이어 "톱5 안에 들 수 있는 건 여전하지만 이제는 무대 뒤에서 나와 사진을 찍으며 '당신을 오랫동안 존경했어요', 'WEC에서 당신을 보고 있었습니다'라고 말하는 종합격투기 대회 | 공민진 기자 | 2021-09-18 00:05 [UFC] 데빈 클락, "이번 경기 상대 쿠텔라바 마음에 들지 않는다" [UFC] 데빈 클락, "이번 경기 상대 쿠텔라바 마음에 들지 않는다" [FT스포츠] 일명 브라운 베어로 불리는 데빈 클락이 오는 19일 펼쳐질 'UFC Vegas 37' 경기의 상대 이온 쿠텔라바를 싫어한다는 인터뷰를 했다.클락과 쿠텔라바는 5월에 싸우기로 돼 있었지만 클락이 코로나19 양성반응을 보여 경기는 무산됐었다. 클락은 회복한 후 재경기를 요청했다. 그 결과 오는 19일 클락은 쿠텔라바와 옥타곤에서 마주하게 됐다.클락은 'Just Scrop Radio'와 인터뷰에서 "코로나로 인해 경기가 무산되었다. 이번 경기는 나에게 있어 재미있는 싸움이다. 처음으로 좋아하지 않는 상대와 싸우기 때문이다. 종합격투기 대회 | 공민진 기자 | 2021-09-17 15:06 수원 삼성, 치매 어르신들의 손글씨가 담긴 유니폼 입고 강원전 출전 수원 삼성, 치매 어르신들의 손글씨가 담긴 유니폼 입고 강원전 출전 [FT스포츠] 수원 삼성이 오는 21일 수원월드컵경기장에서 열리는 강원 FC와 홈경기에서 특별한 유니폼을 입는다. 바로 세계 알츠하이머의 날을 맞아 준비한 치매 어르신들의 손글씨가 담긴 유니폼이다.아름다운재단과 함께하는 '이름을 잊어도' 캠페인으로 캠페인의 취지를 시각적으로 표현하기 위해 경기 당일 수원 선수들은 특별한 유니폼을 착용하고 경기에 출전한다.수원 구단은 16일 "강원전에 선수들이 입을 유니폼 뒷면에는 치매 어르신들이 직접 쓴 손글씨로 선수들의 이름이 인쇄될 예정"이라며 "여기에는 치매 환자와 그 가족들을 응원한다는 의미 축구 | 공민진 기자 | 2021-09-16 20:23 운동 후 속이 메스껍다면 이유는 바로 '이것' 운동 후 속이 메스껍다면 이유는 바로 '이것' [FT스포츠] 운동은 사람들에게 육체적으로는 물론 정서적 건강에도 긍정적인 영향을 준다.하지만 건강을 위해 열심히 운동한 후 느껴지는 메스꺼움. 메스꺼운 증상은 운동 후에 나타나기도 하고 운동을 하는 도중에 생기기도 한다. 운동 후 속이 메스꺼운 증상이 나타나는 데는 다양한 원인이 있다. 오늘은 그 원인과 예방법에 대해 알아보겠다.탈수 증세가 있을 경우오랜 시간 운동을 하거나 고강도로 운동을 할 경우, 혹은 날이 더울 때 운동을 하면 땀이 많이 날 수 있다.땀을 흘리면 체액과 무기염이 함께 손실된다. 혈액은 대부분 수분으로 구성되어 건강 | 공민진 기자 | 2021-09-16 19:23 우승 이상의 결과, 미국에 태권도 제대로 각인시킨 'WT 태권도 시범단' 우승 이상의 결과, 미국에 태권도 제대로 각인시킨 'WT 태권도 시범단' [FT스포츠] 미국 NBC 인기 오디션 프로그램 '아메리카 갓 탤런트'에 출연했던 'WT 태권도 시범단'이 아쉽게 우승은 놓쳤지만, 그 이상의 결과를 보여줬다.시범단은 9월 14일 결승전에서 결승에 진출했고, 미국 할리우드에서 열린 결승전에서 장기인 공중 높이차기와 송판 격파 등을 선보이며 박진감 넘치는 무대로 심사위원들과 관객의 눈길을 다시 한번 끌었다. 다음날 발표된 시청자 투표 결과 발표에서 결승에 오른 10개 팀 중 상위 5위 안에 드는 데 실패했다. 하지만 미국 전역에 태권도의 우수성과 화려함을 각인시키며 우승 그 이상의 태권도·택견 | 공민진 기자 | 2021-09-16 16:04 기존보다 저용량의 모더나 백신도 충분한 면역 반응 기존보다 저용량의 모더나 백신도 충분한 면역 반응 [FT스포츠] 미국에서 코로나19 모더나 백신이 기존보다 4분의 1 용량만 주사해도 충분한 면역반응을 기대할 수 있다는 연구 결과를 밝혔다.미국 라호야 면역학 연구소는 지난 14일 국제학술지 '사이언스'에 저용량의 모더나 백신(mRNA-1273)을 접종받은 사람들의 코로나19 면역 반응이 최소 6개월 이상 지속했음을 게재했다. 연구팀에 따르면 'mRNA-1273'를 2차까지 접종 완료한 임상 참가자들에게서 접종을 받은 후 최소 6개월 동안 CD4+(헬퍼) T 세포, CD8+(킬러) T 세포 및 항체반응이 나타났다. 이는 코로나19에 건강 | 공민진 기자 | 2021-09-16 14:08 18~49세 백신 접종 미예약자 371만 명···강제 접종 대상 아니다 18~49세 백신 접종 미예약자 371만 명···강제 접종 대상 아니다 [FT스포츠] 방역 당국이 코로나19 백신을 아직 접종받지 않은 18~49세 연령층에 대해 의무 접종 조치는 검토하지 않는다고 재확인했다. 의무 접종을 하기 위해선 법령을 개정 해야 하는 과정을 거쳐야 하는 데다가 현재 체계나 높은 접종 희망률이 고려했을 때 의무 접종이 필요하지 않다는 입장이다.앞서 조 바이든 미국 대통령은 지난 9일 연방정부 직원과 직원이 100명 이상 되는 사업장 등에 접종을 의무화하겠다고 밝힌 바 있다.손영래 중앙사고수습본부 사회전략반장은 16일 출입기자단 백브리핑에서 "여러 번 말했듯이 의무접종 조치를 검토 사회 | 공민진 기자 | 2021-09-16 13:58 전신 운동 하기에 좋은 플랭크, 플랭크를 하면 좋은 점 전신 운동 하기에 좋은 플랭크, 플랭크를 하면 좋은 점 [FT스포츠] 운동을 할 때 많이 접하게 되는 운동 동작 플랭크. 플랭크는 복근뿐만 아니라 몸 다른 부분에도 도움이 되는 전신운동이다.특히 플랭크는 몸을 쭉 뻗을 공간만 있다면 어디에서든 할 수 있는 운동이기 때문에 접근성이 뛰어나다. 바닥과 몸이 일직선이 되도록 만드는 비교적 간단해 보이는 이 동작의 장점은 무엇일까?코어 근육 강화플랭크를 하기 위해선 전신이 사용되는데 복근의 기본이 되는 횡복부 근육을 포함한 몸의 중심인 코어가 많이 쓰여 코어를 튼튼하게 만들 수 있다. 복근을 만들고 싶다면 플랭크와 함께 유산소 운동을 병행해 보 일반 트레이닝 | 공민진 기자 | 2021-09-16 02:16 저녁 굶기, 다이어트에 효과가 있을까? 저녁 굶기, 다이어트에 효과가 있을까? [FT스포츠] 다이어트를 하기 위해 저녁을 굶는 사람들이 있다. 저녁을 늦게 먹는 것이 살이 찌는 이유 중 하나가 될 수는 있지만, 그렇다고 해서 저녁을 굶는 것이 다이어트에 효과가 있을까?저녁을 굶으면 하루 섭취하는 전체 칼로리가 낮아지므로 체중이 감량될 수는 있다. 하지만 점심 이후 다음 날 아침까지 공복 시간이 너무 길어지게 되면 장시간 체내에 에너지원이 공급되지 않기 때문에 활동을 위해 필요한 에너지를 체내에 저장된 지방 등을 분해하여 이용해야 한다. 몸에서는 다른 끼니에 섭취하는 칼로리와 영양소의 흡수율이 최대한으로 증가하 건강 | 공민진 기자 | 2021-09-16 02:16 [UFC] 밴텀급 신성 션 오말리, 'UFC는 나에 걸맞은 더 많은 돈 지급해라' [UFC] 밴텀급 신성 션 오말리, 'UFC는 나에 걸맞은 더 많은 돈 지급해라' [FT스포츠] 션 오말리가 자신의 인지도에 맞는 대가를 받고 싶어 한다.션 오말리는 2017년 옥타곤에 입성한 화려한 타격을 자랑하는 UFC 밴텀급 선수다. MMA 뉴스에 따르면 최근 오말리가 "왜 UFC는 항상 떠오르는 스타들에게 걸맞은 몸값을 주는 걸 부담스러워하냐"는 식으로 UFC의 페이를 비판하며 본인의 인지도에 비해서 UFC의 낮은 페이에 불평을 토로했다.오말리는 밴텀급 14위에 올랐다가 지난해 8월 말론 베라와의 대결에서 첫 패의 좌절을 겪으며 랭킹 밖으로 밀려난 바 있다. 그러나 위기를 기회로 잡아 더욱 성장한 모습을 스포츠 | 공민진 기자 | 2021-09-15 15:07 [세계 주급 BEST 8위] 1위는 '15억 5천만 원' 기록한 리오넬 메시 [세계 주급 BEST 8위] 1위는 '15억 5천만 원' 기록한 리오넬 메시 [FT스포츠] 글로벌 축구 매체 Sport360은 14일(한국시간) 공식 SNS에 전 세계 최고액 주급을 받는 8명을 공개했다.파리 생제르맹(PSG)이 가장 많은 3명이 이름을 올렸다. 올여름 바르셀로나서 PSG로 이적한 리오넬 메시의 주급은 무려 132만 5천 달러(약 15억 5천만 원)으로 압도적인 금액으로 8명 중 1위를 차지했다. 2위도 PSG 선수인 네이마르였다. 네이마르 주급은 83만 6천 달러(약 9억 8천만 원)로 1위 메시와 꽤 큰 격차를 보였다.3위는 루이스 수아레스(아틀레티코 마드리드)였다. 수아레스의 주급은 네 축구 | 공민진 기자 | 2021-09-15 13:09 '스우파' 홀리뱅 리더 허니제이, 참된 리더의 모습 '스우파' 홀리뱅 리더 허니제이, 참된 리더의 모습 [FT스포츠] '스트릿 우먼 파이터' 홀리뱅 리더 허니제이가 참된 리더의 표본을 보여줬다.14일 방송된 Mnet '스트릿 우먼 파이터'에서는 케이팝 4대 천왕 미션이 진행됐고 홀리뱅은 라치카 크루와 함께 가수 제시의 노래에 맞춰 맞대결을 펼쳤다.'케이팝 4대 천왕 미션'은 보아, 제시, 현아, CL 등 케이팝을 대표하는 4명의 여성 솔로 아티스트의 곡으로 2개의 크루가 맞대결을 펼치는 미션으로 두 크루는 파트 하나씩을 맡아 안무를 짰고 본 무대에서는 상대방 크루가 맡은 파트까지 총 두 개의 파트를 소화해야 했다. 대결 후 파이트 저 연예 | 공민진 기자 | 2021-09-15 12:44 크렘린에도 침투한 코로나···푸틴, 최측근 코로나19 확진자로 자가격리 중 크렘린에도 침투한 코로나···푸틴, 최측근 코로나19 확진자로 자가격리 중 블라디미르 푸틴 러시아 대통령이 최측근들의 코로나19 감염으로 자가격리에 들어갔다. 러시아 국영 타스통신에 따르면 크렘린(대통령궁)은 14일(현지시간) 성명을 통해 "푸틴 대통령 측근 가운데 코로나19 확진자가 발생해 일정 기간 동안 자가격리를 해야 한다"고 밝혔다.푸틴 대통령은 화상 내각 회의에서 "최측근들 가운데 몇 사람이 코로나19에 감염됐으며 그중 1명이 가까운 거리에서 일하는 사람"이라면서 "그도 접종은 받았지만 늦게 부스터 샷을 맞은 것으로 보인다"고 밝혔다. 이어 "이 직원은 부스터 샷 접종 3일 후에 발병했다"라면서 사회 | 공민진 기자 | 2021-09-15 12:15 지방은 무조건 살찐다? NO! 몸에 꼭 필요한 지방 지방은 무조건 살찐다? NO! 몸에 꼭 필요한 지방 [FT스포츠] 지방은 기름이라는 인식으로 우리에게는 꽤 부정적인 느낌으로 다가오지만 지방은 우리 몸에 꼭 필요한 영양소 중 하나다. 지방은 우리 몸에 좋은 지방과 좋지 않은 지방으로 나뉘게 되는 데 우리 몸에 좋은 지방을 잘 섭취하면 심장 건강에 도움이 되는 등 이점이 많다. 우리 몸을 건강하게 해줄 수 있는 좋은 지방에는 어떤 것들이 있는지, 왜 건강한 지방을 섭취해야 하는지 살펴보겠다.지방은 크게 동물성 지방과 식물성 지방으로 구분할 수 있다. 대체로 동물성 지방은 포화지방산이, 식물성 지방은 불포화지방산 함량이 높은데 포화지방 건강 | 공민진 기자 | 2021-09-14 23:21 코로나와 함께 하는 두 번째 추석, 캠핑부터 호캉스까지 달라진 추석 풍경 코로나와 함께 하는 두 번째 추석, 캠핑부터 호캉스까지 달라진 추석 풍경 [FT스포츠] 코로나19와 함께하는 두 번째 추석이 다가왔다. 중앙재난안전대책본부는‘추석 특별방역대책’을 발표하고, 추석 연휴 기간에 예방접종 완료자를 포함해 최대 8인까지 가정 내 가족 모임을 허용하면서 방역 친화적 명절 분위기 조성에 나섰다. 하지만 이번 추석도 여전한 코로나19의 확산 우려로 ‘언택트’ 명절이 될 전망이다.코로나19 확산으로 사람들이 여가를 즐기는 방법에도 상당한 변화가 생겼다. 코로나 전에는 고향길 대신 여행길에 오르는 이들이 부쩍 늘었다면 이제는 휴가를 집에서 보내려고 하거나 캠핑, 차박 등과 같은 언택트 레저 | 공민진 기자 | 2021-09-14 23:19 [UFC] 아시아 종합격투기 최고 스타로 인정받은 정찬성 [UFC] 아시아 종합격투기 최고 스타로 인정받은 정찬성 [FT스포츠] UFC 정찬성이 '스포츠 키다'에서 자체 발표한 '세계적으로 보편적인 사랑을 받는 UFC 파이터'에 이름을 올렸다.‘스포츠 키다’는 인도를 기반으로 하는 글로벌 매체로 14일(한국시간) 세계적으로 격투기 팬이라면 누구나 보편적으로 사랑하는 UFC 선수 9명을 자체 선정하여 발표했다. ‘코리안 좀비’ 정찬성은 아시아 UFC 파이터로는 유일하게 이름을 올리며 아시아 종합격투기 최고 스타로 인정받았다.정찬성은 UFC 페더급(-66㎏) 공식랭킹 4위에 랭크돼있는 대한민국 종합격투기 선수다. 2013년 한국인 최초로 UFC 타 종합격투기 대회 | 공민진 기자 | 2021-09-14 21:18 [UFC] 종적 감췄던 닉 디아즈, UFC 복귀 [UFC] 종적 감췄던 닉 디아즈, UFC 복귀 [FT스포츠] 종적을 감췄던 닉 디아즈가 6년 8개월 만에 UFC에 복귀한다.디아즈는 2015년 1월 'UFC 183' 메인이벤트에서 前 UFC 미들급 챔피언 앤더슨 실바와의 경기가 마지막이었다. 당시 5라운드 종료 만장일치 판정패했으나 경기 후 실바에게 금지약물 양성반응이 나와 무효 처리됐다. 그 논란에 이어 디아즈가 자신의 주에서 세 번째로 마리화나 양성반응을 보여 5년 출전정지 처분을 받았다. 나중에 위원회는 그 처벌을 뒤집고 대신 18개월 출전정지 처분을 내렸다. 그 후 디아즈는 UFC 반도핑프로그램의 일환으로 자신의 소재지 종합격투기 대회 | 공민진 기자 | 2021-09-14 15:55 처음처음이전이전12345678910다음다음다음끝끝