[경기도 광명시 광명동 무에타이. 킥복싱 "랑무에타이' 체육관] 여학생들은 저녁 7시에 많답니다
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[경기도 광명시 광명동 무에타이. 킥복싱 "랑무에타이' 체육관] 여학생들은 저녁 7시에 많답니다
  • 이대연
  • 승인 2019.11.27 22:59
  • 댓글 0
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[파이트타임즈] 우리 체육관은 오후 7시부에 여학생들이 수업을 듣는다.

여학생들의 경우 스파링보다는 미트 트레이닝과 기술 운동을 주로 수련한다.

이번주 운동은 상대방이 주먹 공격을 할 때 쳐내면서 클린치를 하는 연습을 했다.

이 시간대에는 비슷한 또래의 여학생들이 있기 때문에, 서로 편하게 충분히 기술 연습을 할 수 있다.

광명 랑 무에타이 여학생 수련
광명 랑 무에타이 여학생 수련


특히 오늘은 클린치를 들어 가는 순간 엘보우를 맞지 않는 방법과 상대방을 압박하는 것에 중점을 두어 수업이 진행됐다.

 

광명랑무에타이 미트트레이닝
광명랑무에타이 미트트레이닝


남성 일반부는 미트트레이닝과 스파링을 하며 생활체육 시합을 준비했다.

우리 체육관 수련생들도 여타 체육관들과 같이 본인이 원할 경우 생활체육 시합에 출전하기도 한다.

남성 일반 회원들 중 시합경험이 있는 회원들은 언제 시합이 있을지 모르기 때문에 평소에 많은 스파링과 미트트레이닝으로 언제든지 출전 준비를 하고 있다.

오늘은 저녁이 되면서 날씨가 많이 추워졌기에 부상에 주의하며 수련을 할수 있도록 지도했다.


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