FT스포츠

[건강] 꽃피는 계절이 오면 더 우울해진다? 봄철 우울증 환자 증가

오수정 기자 | 2024-03-06 21:38

[음식] 건강한 하루의 시작, 아침 공복에 먹으면 최악의 음식과 최고의 음식은?

오수정 기자 | 2023-07-17 19:03

[건강] 충분한 수면에도 졸립거나 음식 소화가 잘 되지 않는다면? 운동하라는 몸의 '신호'

오수정 기자 | 2022-05-25 17:36

[일반 트레이닝] 뱃살 뺄 수 있는 운동법을 알려드려요.

이민희 기자 | 2022-01-03 21:15

[일반 트레이닝] 운동효과가 제일 좋은 시간은 언제일까?

윤이나 기자 | 2021-12-03 03:06

[일반 트레이닝] 회사에서도 집에서도 운동할 수 있는 방법 '책상 스트레칭'

이민희 기자 | 2021-11-29 02:43

[일반 트레이닝] 추운 날씨 근력강화을 위한 덤벨 운동 4가지

강수정 기자 | 2021-11-24 02:51

[일반 트레이닝] [트레이너의 팁] 과도한 운동시 나타나는 증상

윤이나 기자 | 2021-11-19 02:58

[건강] 나도 모르게 뇌를 후퇴시키고 있었다고? 지금 부터 '뇌 건강'도 신경써야

오수정 기자 | 2021-11-18 01:49

[일반 트레이닝] 어르신들의 안전한 신체활동을 위한 올바른 운동법

윤이나 기자 | 2021-11-16 02:58

[건강] 제대로 '잘' 걷고 있나요?

김소라 기자 | 2021-11-14 02:39

[일반 트레이닝] 임신 시기에 따른 운동처방

윤이나 기자 | 2021-11-12 02:45

[일반 트레이닝] 건강 위협하는 나쁜 생활 습관 4가지

민진아 기자 | 2021-11-08 00:46

[건강] 운동이 싫은 사람은 어떻게 해야되나요? 운동 '즐겁게' 만드는 법

오수정 기자 | 2021-11-05 02:32

[일반 트레이닝] 테니스가 건강에 좋은 이유 알아보자

이민희 기자 | 2021-11-02 00:41

[일반 트레이닝] 코로나 19로 신체활동이 줄어든 '노년층 운동방법'

이민희 기자 | 2021-10-26 00:18

[일반 트레이닝] '운동저하증후군 ' 젊은 나이에도 생긴다?

이민희 기자 | 2021-10-24 00:18

[일반 트레이닝] 직장인에게 필수인 하체 근육 관리, 하루 7분이면 OK

김소라 기자 | 2021-09-30 23:32

[건강] 마스크 쓰고 알게 된 내 구취, 혹시 신장 기능 약화 아닌가 의심해 봐야···

오수정 기자 | 2021-09-30 18:43

[건강] 소화가 유독 안 되는 여름, 아이들을 위한 건강 대책

공민진 | 2021-08-10 20:03