리스트형 웹진형 타일형 키움 필라테스 목동역점, 2월 7일 그랜드 오픈 키움 필라테스 목동역점, 2월 7일 그랜드 오픈 키움 필라테스 목동역점이 2월 7일 그랜드 오픈하였다. 이곳 키움 필라테스 목동역점은 최신식 캐포머, 바렐, 체어와 여러가지 소도구를 이용한 다양한 필라테스 프로그램을 제공한다. 아울러 풍부한 경험과 각종 필라테스 자격증을 소유한 강사들을 통해 체형분석을 통한 체계화되고 차별화된 수업 방식으로 진행된다.수업 방식은 1:1 개인수업, 2:1 듀엣수업, 6:1 그룹수업 뿐만 아니라 키즈필라테스, 멘즈필라테스 등 다양한 필라테스 프로그램이 제공되며, 고객 편의를 위해 "플렉스짐프로" 예약 어플을 통해 매주 수요일 낮12시에 차주 예약 스 Local Team | 정창일 기자 | 2022-02-09 19:17 [키즈필라테스] 아이들에게 필라테스가 필요할까요? [키즈필라테스] 아이들에게 필라테스가 필요할까요? [파이트타임즈] 필라테스는 어른들에게 체형교정, 재활운동으로 익히 알려져 있는 운동이다. 하지만 요즘에는 어린이들도 필라테스를 하는 것을 적잖게 볼 수 있다. 필라테스는 성인뿐 아니라 어린이들에게도 좋은 운동이 되어주기 때문에 어린이가 필라테스를 했을 때 그 효과를 알아본다.◇ 전신근육의 발달아이들은 집중력이 발달되지 않아서 똑바로 오래 앉아 있지 못한다. 그렇기 때문에 바른 자세를 유지하기에 어려움이 있는데 필라테스는 해부학적 운동으로 들어가기 때문에 전신 근육의 고른 발달을 키워서 근력 강화를 시켜주고 몸의 균형을 바로잡게 만든 스포츠일반 | 강수정 | 2021-07-29 17:29 처음처음1끝끝