출처= Muay Thai Scholar 유튜브 영상
[파이트타임즈] 이번에는 Muay Thai Scholar에서 제공하는 ‘ Defending & Countering the Knee’ 유튜브 영상을 통해 상대의 무릎 공격에 대한 방어법에 대해서 살펴본다.
영상에서는 상대 무릎 공격시,
① 자신의 무릎으로 상대의 공격을 차단하는 방법
② 상대의 디딤발을 걸어 넘어뜨리는 방법
③ 상대 무릎을 잡은 뒤 상대를 넘어뜨리거나 균형을 빼앗는 방법 등에 대해 실제 경기 영상을 통해 기술 구사 모습을 살펴볼 수 있다.
이외 상대와의 클린치 상태에서 상대가 무릎 공격시, 상대의 디딤발을 걸어 넘어뜨리는 방법도 확인 가능하다.
영상 속 기술들은 실제 구사시 '타이밍'이 매우 중요하다.
특히 상대가 무릎 공격시 상대의 디딤발을 걸어 넘어뜨릴 때에는, 상대의 한쪽 발이 지면 떠나는 시점( 한쪽 발로만 자신의 균형을 유지해야 되는 상태)에 상대의 디딤발을 걸어 넘어뜨리는 것이 좋다.
또한 상대의 무릎을 잡아 넘기거나 균형을 빼앗을 때에는, 상대의 무릎이 최고점의 위치에 까지 올라왔을 때 잡아 돌리는 것이 보다 효과적이다.
저작권자 © FT스포츠 무단전재 및 재배포 금지
