[파이트타임즈] 파이트타임즈가 원송차이코리아 이대연 대표가 진행하는 무에타이 세미나 현장에 6일 방문했다.영상속 기술은 상대가 자신의 팔을 향해 킥을 찼을 때 이를 자신의 팔(가드)로 받으면서 킥캐치(잡카)를 하는 방법이다.이대연 대표는 “상대의 킥을 팔(가드)로 받을 때는 자신의 상박과 하박을 모두 이용해 받고, 자신의 팔을 바짝 접어 힘을 주어 받아야 데미지가 분산된다” 며 “이 때 상대의 킥이 날아오는 방향 쪽 가드는 유지한 상태에서 반대 손을 이용해 상대의 킥을 걸어주면 킥캐치(잡카)를 하기 수월하다” 고 설명했다.이어 “이

[파이트타임즈] 파이트타임즈가 원송차이코리아 이대연 대표가 진행하는 무에타이 세미나 현장에 6일 방문했다. 영상속 기술은 빰 클린치 시 '상대에게 허리를 잡혔을 때' 빠져나오는 방법이다. 이대연 대표는 “상대에게 허리를 잡혔을 때 우선 자신의 머리가 있는 방향 쪽의 손을 상대의 골반에 대주고, 이어 자신의 허리를 굽히지 않고 살린 상태로 자신의 겨드랑이를 상대의 상박에 붙여 내려준 다음, 자신의 양 손을 가운데로 모아 상대의 양팔 상박을 쪼이면서 동시에 등을 둥글게 말아주면 상대의 그립을 풀기 용이하다” 고 설명했다.

출처= Tiger Muay Thai Camp, Phuket 유튜브 영상[파이트타임즈] 이번에는 태국 푸켓에 위치한 타이거 무에타이 캠프에서 제공하는 ‘ MKru Sutee teaches a Muay Thai clinch counter and trip technique’ 유튜브 영상을 통해 클린치 상태에서 상대가 무릎 공격시 sweep 방법을 살펴본다.영상 속 트레이너는 타이거 무에타이 캠프 소속 트레이너 Kru Sutee다. 영상 속 세미나 모습을 살펴보면 Kru Sutee는 상대와 클린치 상태에서 상대가 무릎 공격을 할 때, 자신

출처= San Fagan 유튜브 영상[파이트타임즈] 이번에는 Sean Fagan 에서 제공하는 ‘ Muay Thai Clinch to Choke Submission Technique’ 유튜브 영상을 통해 무에타이 클린치 choke 방법에 대해 살펴본다.영상 속 기술은 상대와의 클린치 상태에서 자신의 목을 잡고있는 상대의 팔을 거둬낸 뒤, 상대의 목을 조으는 기술이다. 영상 속 트레이너는 (영상 00:56초부터 ) 본 기술 구사를 위해 자신의 목을 잡고있는 상대의 왼팔의 팔꿈치를 자신의 손바닥을 이용에 사선으로 들어올리고, 동시에 자

[파이트타임즈] 태국 방콕에 위치한 PK Saenchai Muay Thai gym에 방문해 현재 태국내에서 무에타이 슈퍼스타로 떠오르고 있는 타완차이(Tawanchai) 선수에게 빰클린치 테크닉 지도를 요청했다.이에, 타완차이는 클린치 상태에서 상대의 균형을 빼앗아 상대를 넘어트리는 자신의 클린치 기술 2가지를 선보였다.타완차이는 현재 20세의 낙무아이로, 2017년 wayunoi petkiatpetch를 꺾고 126lb(약 57kg) 룸피니 스타디움 챔피언 타이틀을 획득했으며, 2018년 룸피니 스타디움 올해의 파이터상을 수상한

영상 = Por Silaphai Gym 트레이닝 모습(출처 – Por Silaphai Gym 유튜브)[파이트타임즈] Por Silaphai Gym은 태국 북부 치앙마이 지역에 위치한 체육관으로, 치앙마이 국제공항에서 차로 약 10분 정도 떨어진 거리에 위치해 있다. 체육관은 2011년 치앙마이의 교외 지역에 처음 오픈됐으며, 2015년에 현재 위치인 치앙마이의 시내 중심가로 위치를 옮겼다.체육관은 월요일부터 토요일 오전 7시 30분 ~ 오후 7시까지 운영하며, 프로 파이터부터 6세 이상의 어린이를 위한 교육까지 다양한 프

출처= Muay Thai PROS 유튜브 영상[파이트타임즈] 이번에는 Muay Thai PROS에서 제공하는 ‘ Block and Catch Incoming Kicks’ 유튜브 영상을 통해 상대가 킥 공격시 잡카 후 대응방법에 대해 살펴본다.영상 속 트레이너는 태국 푸켓에 위치한 신비무에타이짐 소속 ‘Ann' 이다. Ann은 “상대가 킥 공격시에는 우선 욕카방으로 상대의 킥을 막고, 이후 자신의 손으로 상대의 발을 잡은 상태에서 펀치 및 무릎, 킥 등 다양한 대응공격이 가능하다” 며 “ 잡카 이후 상대를 넘어뜨리기 위한 Sw

출처= Muay Thai 유튜브 영상[파이트타임즈] 이번에는 Muay Thai 에서 제공하는 ‘ Body kick catch and Sweep’ 유튜브 영상을 통해 상대의 미들킥 공격시 잡카 후 Sweep 방법 3가지에 대해서 살펴본다.이번 영상에서는 상대의 오른발 미들킥 공격시 그에 대한 대응법을 살펴보기로 한다. #1. 상대의 미들킥 공격시 스탭을 통해 자신의 중심을 상대의 킥이 회전하는 방향으로 이동하면서 상대의 킥을 잡고, 자신의 다른 발로 상대의 디딤발을 걸고, 동시에 자신의 다른 팔로 상대의 어깨 또는 목을 잡아 내리면서

영상 = Venum Muaythai Camp 소개 (출처-Venum Muaythai Camp 유튜브)[파이트타임즈] Venum Muaythai Camp는 태국 파타야에 위치한 체육관으로, 태국의 대표적인 해변중 한곳인 Pattaya Beach와 약 3km정도 떨어진 거리에 위치해 있다.해당 체육관은 태국 이외에도 미국 라스베가스, 프랑스 파리 등에 지점이 있으며 각 지점에서도 무에타이, 주짓수, MMA 등의 종목을 지도하고 있다. 체육관은 무에타이와 더불어 복싱, 크로스핏, 주짓수, MMA 등의 종목을 가르치고 있으며, 무에타이 트

[파이트타임즈] Mai Khao Muay Thai Gym은 태국 남부 지역인 푸켓에 위치한 체육관으로, 산과 농지, 열대림 등으로 둘러싸인 조용한 지역에 위치해 있으며, 도보 30여 분 거리에 아름다운 백사장을 볼 수 있는 Mai Khao Beach가 있어 트레이닝 후 잠시 휴식을 겸해볼 수 있다.푸켓국제공항에서 해당 체육관을 방문할 때에는 체육관 측에서 제공하는 셔틀버스를 통해 픽업 서비스를 받을 수 있다. 체육관의 트레이닝 시간은 오전 8시30분 ~ 오후 7시 30분이며, 수업은 러닝(선택사항), 워밍업, 섀도우 복싱, 테크닉

영상 - Lionheart Muay-Thai 소개 (출처 - Lionheart Muay-Thai 유튜브)[파이트타임즈] Lionheart Muay Thai Gym은 사무이 섬(Koh Samui)의 아름다운 해변인 Ban Tai beach 근처에 위치한 체육관으로, 사무이 공항에서 차로 30분 정도 떨어진 거리에 위치해 있다. 해당 체육관은 약 300㎡(90평) 규모의 야외 체육관으로, 10개의 샌드백과 6mx6m 사이즈의 링 시설과 크로스핏, 케틀밸, 덤벨, 올림픽 바 등의 장비를 갖추고 있다.체육관은 Tony Olin이 설립하였으

영상 = Jun Muay Thai Camp 트레이닝 모습 (출처 - Jun Muay Thai 유튜브)[파이트타임즈] Jun Muay Thai Camp는 태국 남부 사무이 섬(Koh Samui)에 위치한 체육관으로, 아름다운 해변인 Lamai Beach에서 도보 15여 분 거리에 위치해 있다. 체육관은 2개의 링과 14개의 샌드백, 11개의 싯업 벤치, 7개의 타이어백 등 훈련을 위한 장비가 잘 갖추어져 있는 야외 체육관으로, 체육관의 소유자이자 헤드 트레이너인 Jun(Koson Matuwet)를 포함 총 3명의 트레이너가 상주 중에

[파이트타임즈] '빛나는 체육관' 이라는 뜻을 지닌 샤인짐은 킥복싱 전문 체육관으로 타임제 형태로 다이어트 킥복싱과 정통 킥복싱 수업을 진행하고 있다.샤인짐은 6개의 샌드백을 비롯하여 다양한 소도구 및 웨이트 훈련 장비를 갖추고 있어 킥복싱과 함께 다양한 근력 운동이 가능하다는 장점이 있으며, 남녀 탈의실 및 샤워실을 완비해 누구나 편하게 운동 할 수 있는 시설을 갖추고 있다. 지도자 김영지 관장은 파이터붐 웰터급 챔피언 출신으로, 주먹이 운다 시즌2에 출현하여 이둘희 선수와 난타전을 펼친 바 있으며, 최근에는 KPB

출처= TrainFightWin 유튜브 영상[파이트타임즈] 이번에는 TrainFightWin에서 제공하는 ‘ MUAY THAI SCOOP AND SWEEP BY SUDSAKORN’ 유튜브 영상을 통해 상대가 왼발 미들킥 공격시 잡카 후 Sweep 방법에 대해서 살펴본다.이번 영상에서는 태국 낙무아이 SUDSAKORN이 시연을 선보인다. 영상 속 SUDSAKORN은 “ 상대가 왼발 미들킥 공격시에 상대의 발차기 방향으로 살짝 옆으로(사이드 스탭) 이동하면서 상대 킥을 잡고, 이후 한 스탭 뒤로 빠졌다가 다시 앞으로 들어가면서 상대의

영상 = Jackie Muay Thai Gym 소개 영상(출처-Nicolas Voisin 유튜브)[파이트타임즈] Jackie Muay Thai Gym은 태국 남부 코사무이(Koh Samui) 지역에 위치한 체육관으로, 사무이 공항에서 약 6km 떨어진 거리에 위치해 있다.해당 체육관 근처에는 Chaweng Beach가 있어, 트레이닝 기간 중 잠시 해변에서 휴식을 취해볼 수 있다. 해당 체육관은 소유주이자 트레이너인 Jackie(Sakmongkol Monsaichon)를 포함, 총 5명의 트레이너가 상주하고 있다. (2017년 11

[파이트타임즈] 파이트타임즈가 원송차이코리아 이대연 대표가 진행하는 무에타이 강좌 현장에 방문한다. 영상속 기술은 상대가 미들킥을 찼을 때 킥캐치를 한 후 상대를 돌려 넘어뜨리는 방법이다.이대연 대표는 “상대의 다리를 잡은 뒤 상대를 넘어뜨리기 위해 들어갈 때에는 잡은 다리의 견착을 느슨하게 풀어주어야 들어가기 수월하며, 상대를 돌려 넘길 때에는 잡은 상대의 다리를 자신의 골반으로 밀어주는 것이 좋다” 고 설명했다.이어 “상대의 목을 잡아 돌릴 때에는 자신의 옆구리 쪽(아래쪽으로 약 45도 각도)으로 상대의 목을 돌리는 것이 좋다”

[파이트타임즈] 파이트타임즈가 신림 랑무에타이 이상현 관장이 진행하는 무에타이 세미나 현장에 방문한다. 영상속 콤비네이션은 상대와의 공방 상황을 가정한 상태에서 진행되는 콤비네이션으로, 자신이 잽·푸쉬킥(딥) 콤보를 상대에게 먼저 한 뒤, 상대가 왼발 미들킥을 차면 이를 욕카방으로 방어 후 상대에게 니킥과 엘보우 공격을 하는 형태이다. 이상현 관장은 "위 콤비네이션을 할 때, 상대의 킥이 시작되기도 전에 다리를 들어 욕카방을 하면 공방 연습의 의미가 퇴색되므로, 상대의 킥이 오는 것을 보고 욕카방을 하는 것이 좋다"고 설명했다.

[파이트타임즈] 파이트타임즈가 원송차이코리아 이대연 대표가 진행하는 무에타이 강좌 현장에 방문한다. 영상속 방법은 상대가 미들킥을 찼을 때 자신이 킥캐치를 한 후 캐치한 다리를 교차시켜 상대를 넘어뜨리는 방법이다. 이대연 대표는 “킥캐치를 한 뒤 상대의 다리를 교차할 때에는 자신의 뒷발을 뒤로 빼 공간을 만들면서 상대의 다리를 교차시키는 것이 좋다” 며 “다리를 교차하기 위해 상대의 다리를 떨어뜨릴 때 상대의 다리를 견착한 팔을 아래로 떨어뜨리면 상대의 다리가 빠질 수 있으으며, 공간을 최대한 좁게 해서 떨어뜨리는 것이 좋다” 고

[파이트타임즈] 파이트타임즈가 원송차이코리아 이대연 대표가 진행하는 무에타이 강좌 현장에 방문한다. 영상속 방법은 상대가 미들킥을 찼을 때 자신이 킥캐치를 하는 동시에 상대를 넘어뜨리는 방법이다.이대연 대표는 “상대의 킥이 진행되는 방향으로 빠르게 이동하면서 킥을 잡는 것이 좋고, 이 때 라운드하게 돌면서 상대의 몸쪽으로 가까이 붙는 것이 좋다” 며 “위 과정을 거쳐 킥을 잡은 뒤에는 상대의 얼굴이나 가슴을 넘어뜨릴 방향으로 밀어주면 좀 더 수월하게 상대를 넘어뜨릴 수 있다” 고 설명했다.이어 “상대의 킥을 캐치할 때 자신에게 들어

[파이트타임즈] 파이트타임즈가 원송차이코리아 이대연 대표가 진행하는 무에타이 강좌 현장에 방문한다. 영상속 방법은 상대가 미들킥을 찼을 때 자신이 킥캐치를 한 후 상대의 다리를 걸어 넘어뜨리는 방법이다. 이대연 대표는 “상대의 다리를 잡은 뒤 상대를 넘어뜨리기 위해 들어갈 때 상대의 디딤발과 자신의 들어가는 발을 11자로 마주보게 만들어야 상대의 디딤발을 킥으로 차기 수월하며, 들어갈 때에는 잡은 다리의 견착을 한층 느슨하게 옆으로 뺀(공간을 확보한) 뒤 하체부터 들어가야 상대의 다리를 걸 수 있는 거리를 만들 수 있다“ 고 설명했