라이프 리스트형 웹진형 타일형 평소보다 피곤하고 한쪽 다리만 자주 붓는다면? '골반' 틀어짐 주의 평소보다 피곤하고 한쪽 다리만 자주 붓는다면? '골반' 틀어짐 주의 [FT스포츠]오래 걷거나 서있을 때 유난히 다리 한쪽이나 골반이 아픈 증상, 이유없이 쉽게 피곤해지고 한쪽 다리만 붓거나 엉덩이 부근 통증이 지속될 경우 골반의 균형이 틀어진 것은 아닌지 확인해 볼 때이다.평소 생활할 때 취하는 자세나 다리꼬기 등 잘못된 습관으로 인해 한쪽 골반이 틀어지면서 허리통증을 유발하거나 지속적으로 잘못된 자세를 그대로 방치하면 걷는 자세에도 변형이 오고 척추에도 무리가 가면서 허리통증은 물론 다리와 어깨까지 통증이 올라올 수 있다.골반은 몸의 중심을 받쳐주는 역할로 골반이 틀어진 것을 제대로 교정해주지 않 건강 | 오수정 기자 | 2022-01-19 11:00 교육부 '백신 부작용 학생에 최대 1000만원 지원' 발표 교육부 '백신 부작용 학생에 최대 1000만원 지원' 발표 [FT스포츠] 교육부는 코로나19 상황에서 학생의 정신건강과 백신 접종 이후 중증 이상 반응 등으로 인한 신체건강의 회복을 돕고자 ‘코로나19 극복을 위한 학생 건강회복 지원방안’을 18일 발표했다.코로나19 백신 접종 후 90일 이내 중증 이상 반응이 발생했지만 국가 보상을 받지 못한 학생(만 18세 이하)에게 의료비가 500만원까지 지원된다. 지원금 한도는 개인당 500만 원이지만, 교육급여(중위소득 50% 이하) 수여 대상자 중 의료비 청구액이 500만 원을 초과하는 경우에는 500만 원 한도 내에서 추가금을 지원해 최대 10 사회 | 김소라 기자 | 2022-01-18 18:38 고혈압 환자, 기온 급격히 떨어지면 실외운동 금물 고혈압 환자, 기온 급격히 떨어지면 실외운동 금물 [FT스포츠] 고혈압환자는 늘 운동을 해야 한다고 권하지만, 추운 겨울철에는 실외운동하는 것은 좋지 않다.급격하게 기온이 떨어지면서 우리 몸의 근육이나 혈관이 수축되고 경직되어, 뇌출혈이나 뇌경색, 심근경색 등 고혈압으로 인해 합병증이 생길 수 있어 더 위험하다.노인의 경우 노화로 그 수치가 더 높게 나타난다.통계청에 따르면 12월부터 2월 사이 고혈압 합병증으로 인한 사망이 다른 달에 비해 10~25% 높게 나타날 정도로 겨울철 고혈압의 위험성은 널리 알려져 있다.건강한 사람도 기온이 1℃씩 떨어질 때마다 혈압이 0.2~0.3㎜H 건강 | 김소라 기자 | 2022-01-17 21:00 '반려동물 키우기' , 치매 치료에도 효과적? '애니멀 테라피 프로그램' 확대 '반려동물 키우기' , 치매 치료에도 효과적? '애니멀 테라피 프로그램' 확대 [FT스포츠]'애니멀 테라피'란 동물이나 반려동물과 함께 생활하는 등 동물을 매개로 치료효과를 얻는 것으로 '펫 테라피' 라고 표현하기도 한다. 누구나 한번쯤 지나가는 동물이나 TV나 영화 속 동물의 모습을 보고 웃음을 짓거나 찡한 감동을 느낀 적이 있다면 이 역시 '애니멀 테라피'를 경험 한 것이다.'애니멀 테라피'가 주는 치료 효과는 다양한 곳에서 입증되고 있으며, 개의 경우 뛰어난 후각과 사람과의 친화력을 바탕으로 세계 곳곳에서 '간호견'으로 활동하기도 하는데, 동물적으로 타고난 후각을 이용해 환자의 병이나 비상 상황을 미리 건강 | 오수정 기자 | 2022-01-17 11:21 [한국관광공사 선정 비대면 안심관광지 겨울여행] VOL.3 강원 감추사, 갈천약수 [한국관광공사 선정 비대면 안심관광지 겨울여행] VOL.3 강원 감추사, 갈천약수 [FT스포츠] 한국관광공사에서는 안전한 겨울 여행을 위해 겨울철 비대면 안심관광지 24곳을 발표한바 있다.24곳 중 강원도에는 동해시에 한 곳, 양양군에 한 곳이 선정 되었다.겨울철 시원한 풍경이 기다리고 있는 강원도에 위치한 비대면 안심관광지를 소개한다. 1. 동해시 감추사먼저 소개할 곳은 동해시에 위치한 작은 절 감추사다.감추사는 신라 진평왕의 셋째딸인 선화공주가 창건했다고 전해진다. 선화공주는 백제 무왕과 결혼한 뒤 백풍병이라는 병에 걸렸는데, 여러 약을 써보았으니 낫지 않자, 전북 인산 용화산(현 미륵산), 사자사에 머물던 레저 | 김소라 기자 | 2022-01-17 02:55 '불의 고리' 환태평양조산대 심상치 않은 움직임, 지진과 화산활동 '잇따라' '불의 고리' 환태평양조산대 심상치 않은 움직임, 지진과 화산활동 '잇따라' [FT스포츠]한국 시간으로 지난 15일 약 오후 11시 43분 경 남태평양에 위치한 통가 근처에서 대규모 해저화산 폭발이 발생했다. 이 화산폭발의 영향으로 일본 남부 지역인 가고시마현 아마미군도와 토카라 열도에 최대 3m 높이의 지진해일(쓰나미)경보가 울리며 주민들이 대피하는 등 소동이 발생했다. 대한민국의 기상청은 16일 오전 2~3기 경 통가 해저 화산 폭발로 제주도 서귀포와 남해안 인근 해수면이 약 10~15cm 높이로 출렁거리는 모습이 관측되기는 했지만 남태평양과 한국 사이 일본 열도가 자리잡고 있어 이번 화산 분화가 한반도 사회 | 오수정 기자 | 2022-01-17 02:44 피부에 새기는 문신, 유행 따라 쉽게 결정하면 후회할 수도? '제거'불가능 피부에 새기는 문신, 유행 따라 쉽게 결정하면 후회할 수도? '제거'불가능 [FT스포츠]개인의 개성을 표현하거나 중요하게 생각하는 문구나 존재를 기리기 위해서 피부에 문신으로 무언가를 새기는 사람들이 늘어나고 있다.과거에 문신(타투)은 문제를 일으키는 불량 청소년들이나 조폭들이 몸에 크게 강인한 동물이나 무늬를 새겨 자신들의 존재를 과시하는 표현하는 것으로 여겨지는 분위기 였으며, '身體髮膚 受之父母 (신체발부 수지부모)'라는 깊은 유교사상이 뿌리내린 대한민국에서 부모님이 물려주신 신체에 영구적인 표식을 새기는 것에 대해 강한 거부감을 나타내기도 했다.하지만 세월이 흘러 개인의 개성과 표현의 자유가 대중화 건강 | 오수정 기자 | 2022-01-17 02:05 17일부터 정부, 전국 마트·백화점 방역패스 해제하기로 17일부터 정부, 전국 마트·백화점 방역패스 해제하기로 [FT스포츠] 정부가 최근 논란이 된 상점·마트·백화점 방역패스(접종증명·음성확인) 적용을 전국적으로 해제할 것으로 알려졌다.정부는 오늘(16일) 오후 방역전략회의를 열고 방역패스 조정안을 논의한 결과 이같이 가닥을 잡았다고 총리실 관계자 등이 전했다.17일부터 사적모임은 6명까지, 식당·카페 영업은 오후 9시까지 허용하는 거리 두기가 3주 동안 시행된다. 방역패스(코로나19 백신 접종증명·음성확인제) 역시 적용된다. 다만 법원 결정에 따라 서울 대형마트·백화점에서는 방역패스가 중단되고 다른 지역에선 유지되면서, 지역 간 형평성 논 사회 | 김소라 기자 | 2022-01-17 01:53 오미크론, 백신 미 접종자도 증세 '덜' 심각, 빌게이츠도 '오미크론 후 독감처럼 될 것' 오미크론, 백신 미 접종자도 증세 '덜' 심각, 빌게이츠도 '오미크론 후 독감처럼 될 것' [FT스포츠]현지 시간으로 지난 12일 미국 마이크로소프트 공동 창업자 빌게이츠가 현재 미국 주 감염원인인 코로나19 오미크론 바이러스 유행이 지나가면 코로나가 '독감'과 같은 풍토병으로 자리잡을 것이라고 밝혔다.빌게이츠는 "앞으로 최소 1년간은 오미크론이 사람들의 집단면역을 형성하게 할 것이며 이 집단 면역이 어느 정도로 유지된다면 코로나19가 풍토병처럼 자리잡게 될 것"이라고 말하며 "하지만 코로나19 예방을 위해 백신은 매년 맞아야 할 것이다"라며 백신 접종은 꾸준히 이어갈 가능성이 높음을 시사했다.그리고 그는 "앞으로 오미크 라이프 | 오수정 기자 | 2022-01-15 01:40 코로나 19 방역패스 일부 효력정지 '대형 마트, 백화점 등' 포함 코로나 19 방역패스 일부 효력정지 '대형 마트, 백화점 등' 포함 [FT스포츠] 법원이 코로나19 방역패스(백신접종증명·음성확인제)의 효력을 일부 정지했다.서울행정법원 행정4부는 오늘 조두형 영남대 의대 교수와 의료계 인사, 종교인 등 1천23명이 서울시장을 상대로 낸 집행정지 신청을 일부 받아들여 이와 같은 결과를 냈다.앞서 조 교수 등은 방역패스의 효과가 불분명하고 적용 기준이 일관되지 못하며, 백신 미접종자의 사회생활 전반을 사실상 불가능하게 만들어 접종을 강요한다며 지난달 말 집행정지를 신청한 바 있다.이에 따라 서울 시내 3천㎡ 이상 상점과 마트, 백화점에 적용한 방역패스 효력이 정지되며 사회 | 김소라 기자 | 2022-01-14 19:40 설 연휴 앞두고 거리두기 3주 연장, 사적모임 제한 4인→6인 ··· 내달 6일까지 설 연휴 앞두고 거리두기 3주 연장, 사적모임 제한 4인→6인 ··· 내달 6일까지 [FT스포츠] 코로나19 오미크론 변이 바이러스 확산 등에 따라 정부는 내달 6일까지 3주간 '사적모임 인원 6인, 영업시간 제한 9시'의 거리두기 방안을 연장 적용한다고 밝혔다.오늘(14일) 김부겸 국무총리는 정부서울청사에서 열린 코로나19 중앙재난안전대책본부 회의에서 "심사숙고한 결과 정부는 앞으로 3주간, 현행 사회적 거리두기를 그대로 유지하고자 한다"고 전했다.이어 "다만 오랜 기간 지속된 방역 강화 조치로 인한 고통을 감안해 사적모임 인원 제한만 4인에서 6인까지로 조정하겠다"고 말했다.동거가족, 돌봄이 필요한 아동·노인· 사회 | 민진아 기자 | 2022-01-14 13:46 3차, 4차 잦은 백신접종... 면역 체계에 부담 3차, 4차 잦은 백신접종... 면역 체계에 부담 [FT스포츠] 코로나19 백신 접종 선두 국가들이 차례로 4차 접종에 나서고 있는 가운데 코로나19 백신 추가 접종을 짧은 간격으로 반복하는 건 면역 체계에 오히려 부담을 줄 수 있다는 우려가 제기됐다.세계보건기구(WHO)와 유럽의약품청(EMA)이 N차 접종에 대해 새로운 변이가 등장한 상황에서 기존 백신을 반복 접종하는 게 효과적이지 않은 데다 짧은 접종 간격으로 인해 오히려 면역 체계가 약화될 수 있다는 지적이다.EMA의 백신 전략 책임자 마르코 카발레리도 “추가 접종이 비상 계획의 일부가 될 수는 있지만, 짧은 간격 내에 반복 사회 | 김소라 기자 | 2022-01-14 02:21 코로나19 '먹는 치료제' 팍스로비드 도착 ··· 내일(14일)부터 처방·투여 시작 코로나19 '먹는 치료제' 팍스로비드 도착 ··· 내일(14일)부터 처방·투여 시작 [FT스포츠] 최초 코로나19 먹는 치료제가 도착했다.오늘(13일) 제약사 화이자의 코로나19 먹는 치료제(경구 치료제) '팍스로비드' 2만1천명분이 도착한 가운데 김부겸 국무총리는 "세계에서 손꼽을 정도로 빠르게 먹는 치료제를 사용하는 나라가 됐다"고 전했다.이어 "이르면 내일부터 첫 투약이 이뤄지게 된다"고 밝혔다.김총리는 이날 페이스북을 통해 "우리는 이제 백신에 더해 먹는 치료제까지 코로나19와의 싸움에서 또 하나의 무기를 손에 넣었다"고 덧붙였다.김총리는 먹는 치료제에 대해 "현재까지 임상 결과 먹는 치료제의 효과는 코로나 라이프 | 민진아 기자 | 2022-01-13 20:18 오미크론 우세종 되면 코로나 두 달 내 종식 가능? 꽃피는 봄 만끽 할 수 있나 오미크론 우세종 되면 코로나 두 달 내 종식 가능? 꽃피는 봄 만끽 할 수 있나 [FT스포츠]지난 해 연말, 새로운 코로나 19 바이러스 오미크론의 출현에 대해 '코로나 종식을 알리는 크리스마스 선물이다'라는 전문가들의 의견이 이어진 것에 반해 유럽 내 코로나19 확진자가 매일 최고 기록을 꺾으며 성급한 낙관론에 대해 회의적인 반응이 이어졌다.하지만 올 해 국내에서도 '오미크론 코로나 종식설'과 관련한 의견들이 나오기 시작했다. 서울대 감염내과 교수인 오명돈 교수는 12일 오미크론 대응 기자회견에서 "오미크론이 국내에서 우세종이 될 경우 마지막 코로나19 대 유행 고비만 잘 넘기면 두 달 내 안정화 될 것"이라 건강 | 오수정 기자 | 2022-01-13 01:56 코로나 먹는 치료제 "14일부터 공급예정, 약국 대리발급도 가능" 코로나 먹는 치료제 "14일부터 공급예정, 약국 대리발급도 가능" [FT 스포츠] 코로나19 바이러스 치료제인 화이자 코로나19 먹는 치료제가 내일(13일) 낮 12시 시간으로 국내에 도착한다. 코로나19 먹는 치료제로 새로운 코로나 국면을 바꿔줄 것인지 기대가 되면서 국내에 도입 후 실제로 처방이 되고 투약이 될 전망이다.앞서 정부는 화이자와 팍스로비드 76만 2천분 구매 계약을 체결하고 초도 물량은 2만 1000명분으로 먹는 치료제 유통은 유한양행이 맡아서 진행을 하고 있다.오늘(12)일 중앙재난안전대책본부 정례 브리핑에서 먹는 치료제 도입 관련 계획을 발표했고 내일(13일) 물량이 들어온 후 사회 | 강수정 기자 | 2022-01-12 17:44 이제 마트도 방역패스 대상? 미접종자를 보호하기 위한 피할 수 없는 방역 '조치' [FT스포츠] 이제 사회적 거리두기 방안 보다 방역패스를 통한 코로나19 유행 통제 방안이 점차 확대되고 있다. 10일부터는 면적이 3천 제곱미터 이상인 사업소의 경우 방역패스가 적용되어 QR코드로 백신 2차 접종일이 14일 지나거나 만 48시간 이내 발급받은 PCR음성확인서 등이 있어야 입장이 가능하다.방역패스가 아닌 이전과 같은 사회적 거리두기 조치를 강화할 경우 시민들은 물론 자영업자들의 피해가 더 커질것을 우려하여 방역패스를 우선 적용한 것으로 보인다.방역 당국은 이같이 방역패스를 강화하는 데에는 미접종자를 감염의 위험으로부 사회 | 오수정 기자 | 2022-01-12 01:40 겨울철 건강관리에 도움 되는 '유자 효능' 겨울철 건강관리에 도움 되는 '유자 효능' [FT스포츠] 날씨가 급격하게 추워지면서, 따뜻한 음식을 찾는 이들이 많다.따뜻한 음식은 추위를 이겨내는 데 도움이 될 뿐 아니라 낙상을 예방하고, 다이어트를 하는 데도 도움이 된다.몸이 따뜻해지면 근육이 유연해지고 탄력이 생겨 부상이 줄어드는데, 이는 신진대사가 활발해져서 에너지를 많이 소비하기 때문이다.몸을 따뜻하게 만드는 음식 중 유자는 면역력 관리에 중요한 비타민 C의 경우 레몬의 3배 가량(100g당 105㎎)이 들어있으며, 피로회복에 좋은 유기산(6.2%)은 레몬과 매실보다 높다. 여기에 껍질까지 먹는다는 점은 유자의 효 음식 | 김소라 기자 | 2022-01-12 00:43 코로나19 판데믹 이후 '소'와의 포옹이 큰 인기? 외국 '치유농업법' 인간과 동물의 교감 프로그램 화제 코로나19 판데믹 이후 '소'와의 포옹이 큰 인기? 외국 '치유농업법' 인간과 동물의 교감 프로그램 화제 [FT스포츠]한 때 한국의 강남이나 명동과 같은 큰 번화가 길거리에서 'Free Hug'라는 푯말을 들고 서 있는 사람들 종종 발견할 수 있었다. 일명 '프리허그' 운동은 길거리에서 서 있다가 자신과 포옹하기를 원하는 불특정 다수와 따듯한 포옹을 통해 서로 따듯한 온기와 용기, 희망을 나누는 박애주의적 운동으로, 지친 현대인들을 달래주기 위한 캠페인의 일환이었다.한국은 일반적으로 포옹 인사가 대중적이지 않아 잠깐 화제가 되었다가 없어졌지만 '포옹'이라는 행위가 사람들에게 정서적으로나 심신 안정에 어떤 긍정적인 작용을 하는 효과가 존 사회 | 오수정 기자 | 2022-01-12 00:42 오미크론 특화백신? 전문가들은 '늦었다' 오미크론 특화백신? 전문가들은 '늦었다' [FT스포츠] 코로나 19 오미크론 변이가 전세계적으로 확산하고 있는 가운데, 글로벌 제약사들이 올 상반기부터 오미크론 특화 백신을 출시하겠다고 예고했다.앨버트 불라 화이자 최고경영자(CEO)는 지난 10일 미 CNBC와의 인터뷰에서 "오미크론 전용 백신을 생산 중에 있다며, 3월까지 출시 가능하나, 백신이 필요할지 여부는 알지 못한다"고 말했다.모더나 역시 현재 연구 중인 오미크론 전용 백신 'mRNA-1273.529'를 조만간 출시한다고 밝히기도 했다.이처럼 제약사들이 오미크론용 백신 출시를 서두르고 있지만, 정작 새 백신이 필 사회 | 김소라 기자 | 2022-01-11 15:11 젊다고 방심하면 안되요 '오십견 예방법' 젊다고 방심하면 안되요 '오십견 예방법' [FT스포츠] 겨울철은 기온이 급격하게 낮아지기 때문에 여러 근골격계 통증에 쉽게 노출된다. 특히 50대 이상의 중장년층은 본격적으로 노화가 시작되기 때문에 다양한 질환에 시달리게 되는데, 그중 하나가 바로 오십견이라고 알려진 유착성 관절낭염이다.대표적인 어깨질환으로 알려진 오십견은 다양한 이유로 인해 어깨 관절막에 염증이 발생하고 어깨를 둘러싸고 있는 막에 퇴행성 변화가 나타난다. 처음에는 바늘로 어깨 부위를 찌르는 것 같은 날카로운 틍증이 생기고 점점 팔의 움직임이 제한되어 손을 머리 위에 올리거나 세수를 하는 등 일상적인 동작 건강 | 민진아 기자 | 2022-01-11 12:29 처음처음이전이전이전11121314151617181920끝끝