[파이트타임즈= 윤동희 기자] 지난 주 토요일, 종합격투기(MMA) 대회 TFC 14를 무려 6시간 이상 '직관'했다.인터넷이 필요 이상으로 발달한 탓으로 무료로 즐길 수 있는 취미생활이 많아져, 사실 취미생활에 돈을 써본 지도 꽤 오래 되었다. 때문에 4만 4천원은 꽤 큰맘 먹은 지출이었다.또한 어떤 대회를 ‘직관’한다는 것도 사실상 첫 경험이다. 그러나 격투기 전문 매체지에 기사를 게재하면서 격투기에 대해 전혀 아는 바가 없다는 것도 매우 부끄러운 일이다.싸움 기술이나 급소 등 격투기에 있어 중요한 기술이나 지식

[파이트타임즈= 윤동희 기자] 척추관절 질환이란, 허리, 목, 어깨 등 척추와 골반 등이 틀어져 체형관절이 한 쪽 방향으로 휘어지거나 비틀어진 신체 불균형 상태를 뜻합니다.척추관절 질환 발생 원인은 시합 중 부상, 잘못된 운동방법, 앉은 자세 불량 등이 있습니다.비수술적 자세교정 치료법 중 도수치료는 척추의 미세한 틀어짐을 바로잡고 신경 손상 회복을 도울 수 있습니다.푸른솔재활의학과 김상범 원장은 " 척추관절 통증은스트레스, 수면장애 등 증상 발생 원인이 될 수 있다"며 " 자세교정 치료법인 도수치료는 환자의 근육·근력 상태파

[파이트타임즈= 윤동희 기자] 겨울 내내 이어진 추위에 외부 활동 및 운동 등, 몸의 전반적인 활동량이 줄어들게 되면 관절을 움직이는 범위도 줄어들 뿐 아니라 몸의 유연성도 떨어질 수 있다.몸의 활동이 줄어들면, 체온 유지를 위해 혈관이 수축하고 척추 주변의 근육 및 인대 경직이 발생할 수 있다. 때문에 척추, 무릎 관절 질환 등이 급격히 증가하게 된다.가벼운 통증이라면 약물치료·물리치료 등의 보존 치료를 통해 증상 완화가 가능하다. 하지만 일상생활에 지장을 주는 큰 통증이 지속된다면 적절한 치료를 진행해야 한다. 특히 훈련 또는

[파이트타임즈= 윤동희 기자] 외부 자극이 없음에도 입을 움직일 때 '스걱'. '자글자글' 소리가 들리고, 거울을 봤을 때 얼굴의 좌우가 부쩍 달라진 것처럼 느껴지면 턱관절 장애로 인한 안면비대칭을 의심해볼 수 있다.턱에서 나는 모래 갈리는 소리는 가장 흔히 방치되는 턱관절 장애 증상이다. 이 경우 이미 턱관절이 많이 닳아 갈리고 있을 확률이 크기 때문에 병원을 찾는 것이 좋다.안면비대칭은 발육 부조화, 턱 괴기 등 나쁜 습관 이외에도 복싱, 무에타이 등 격투기를 하다가 턱을 다치는 경우, 당시 증상이

[파이트타임즈= 윤동희 기자] 긴 겨울의 말엽이다. 기온이 떨어지면 뜨거운 것들을 가까이 하게 되고, 봄이 다가와 날씨가 건조해지면 화재가 잘 일어나게 되어 자연히 화상에 대한 위험이 커진다.화상은 환부에서 느껴지는 큰 고통 등 물리적인 문제를 유발할 뿐 아니라, 눈에 띄는 부위에 흉터가 남게 되면 정신적으로 힘들어질 수 있으며, 이는 자신감의 저하로도 이어질 수 있다. 울긋불긋하고 울퉁불퉁한 모습으로 망가진 피부가 얼굴, 목, 팔다리 등 노출되는 부위에 있으면 심각한 마음의 고통을 유발하게 되는 것이다.화상 흉터의 경중은 피부 조

[파이트타임즈= 윤동희 기자] 자신도 모르게 얼굴, 눈, 입 등을 매우 빠르게 씰룩거리거나, 헛기침을 자주 하거나, 이상한 소리를 내는 경우 '틱장애'를 의심할 수 있다.틱장애는 심리적인 긴장 및 불안에 의한 일시적인 틱과 선천적인 불안장애 및 강박적 기질로 인해 생기는 기질적인 틱, ADD 또는 ADHD성형 및 불안장애를 동반한 복합적인 틱 등이 있다.최근에는 컴퓨터, 휴대폰 등 자극적인 영상에 과도하게 노출되어 뇌파가 비활성상태가 되어 생기는 학습능력부진을 동반한 틱 등이 생기는 등 경우나 증상이 다양해지는 추세다

[파이트타임즈= 윤동희 기자] 인공치아 또는 제3의 치아라고도 불리는 '임플란트'는 치아의 결손이 있는 부위나 치아를 뽑은 자리에 생체 적합적이고 부작용이 없는 티타늄인 본체를 심어 자연치와 비슷한 저작력을 제공해 치아를 상실한 사람들이 주로 찾는 치과시술이다.임플란트는 주위의 치아를 손상 시키지 않고, 자연치아처럼 긴 수명을 연장할 수 있으며, 틀니보다는 씹는 힘이 강해 수명이 반영구적이다. 또한 브릿지나 틀니에 비해 다른 치아에 피해를 주지 않으며 쉽게 이탈되지 않고, 이질감이 덜 느껴지는 것이 특징이다.임플란트의

(사진제공 = 김상구 원장)[파이트타임즈 = 윤동희 기자] 겨울철 미세먼지 농도가 상승하며 호흡기 질환에 대한 경각심이 대두되고 있다. 봄, 가을과 마찬가지로 농도가 높기 때문에 유의할 필요가 있다.이러한 미세먼지는 중국발 유해물질이 원인인 것으로 알려졌다. 석탄, 석유 등 화석연료, 자동차 매연 및 산업체 등 배출가스 연소 작용 등으로 발생하는 중국발 미세먼지는 황산염, 질산염, 암모니아 등의 이온 성분과 금속화합물, 탄소화합물 등의 유해물질로 이루어져 있다.이러한 유해물질이 체내 침입 시 면역 기능을 저하시킬 수 있다. 특히 유

(사진 =이창규 원장)[파이트타임즈= 이진용 기자] 외모에 관한 관심 증가와 함께 치아교정, 라미네이트을 원하는 이들도 늘어나고 있다.치아교정의 경우 불규칙한 치열을 교정하고 교합을 바르게하여 기능적인 개선을 기대할 수는 있지만 높은 가격과 장기간의 치료기간으로 인해 부담이 될 수 있고, 결정적으로 치아의 모양이나 색상까지 개선할 수는 없다.하지만 라미네이트 시술은 대표적인 치아 성형의 방법으로 꼽힐 정도로 치아의 모양이나 치아의 색상, 치아의 배열까지 전체적인 개선이 가능하다.라미네이트는 일반적으로 치아의 바깥 면을 최소한으로 삭