오피니언 리스트형 웹진형 타일형 20대도 안심할 수 없는 ‘망막박리’ 정기검진과 빠른 조치가 중요 20대도 안심할 수 없는 ‘망막박리’ 정기검진과 빠른 조치가 중요 [지에스안과의원 박성욱 원장] 스마트폰, 컴퓨터 등 전자기기의 사용이 보편화되면서 어린 나이부터 근시를 호소하는 경우가 늘고 있다. 근시는 사물의 상이 망막 앞쪽에 맺히는 증상으로 근시가 찾아오면 가까운 곳은 잘 보이지만 먼 거리의 물체는 흐릿하게 보인다. 근시는 일반적으로 안경이나 콘택트렌즈로 시력을 교정한다. 하지만 -6디옵터 이상의 고도근시로 발전하면 망막변성, 시신경 악화 등의 망막 질환을 유발할 수 있어 주의가 필요하다. 고도근시로 인해 발생할 수 있는 대표적인 안구 질환으로 망막박리가 있다. 망막은 사람의 눈에서 카메라의 오피니언 | 박성욱 원장 | 2024-04-08 14:26 [오수향 심리소통전문가 칼럼] 가정의달 맞이 가족소통법 이상적인 부부대화법 [오수향 심리소통전문가 칼럼] 가정의달 맞이 가족소통법 이상적인 부부대화법 [오수향 심리소통전문가] 사람들은 대화를 통해서 자신의 감정을 표현하고 상대방과 소통한다. 그런데 대화 자체가 오해를 불러일킨다면 대화하는 방법도 배워야 한다. 오해를 줄이기 위해서는 우리는 어떻게 해야 할까?배우자 즉 부부간에 있어서 대화는 매우 중요하다.인생을 함께하는 동반자로서 그들은 다양한 주제로 이야기를 나누며 서로 공감하고 의지하며 그들의 관계도 진일보한다. 하지만 아무리 부부라 하더라도 모든 생각이 동일할 수 없다. 이때 서로 상반된 의견을 표출하여 충돌했을 때의 소통하는 방식이 부부 관계에 있어서 중요한 요소로 작용된 오피니언 | 오수향 심리소통전문가 | 2024-04-08 11:44 [건강칼럼] 소아비만, 성조숙증 원인 될 수도 [건강칼럼] 소아비만, 성조숙증 원인 될 수도 [우아성한의원 정은아 원장] 서구화된 식습관, 운동부족으로 인한 비만은 비단 성인만의 문제가 아니다. 대한비만학회에 따르면 최근 우리나라 소아청소년의 비만 유병률은 2021년 기준 남자 25.9%, 여자 12.3%로 10년 전인 2012년과 비교해 남자는 2.5배, 여자는 1.4배나 증가한 것으로 드러났다.소아비만은 성인비만으로 이어질 확률이 높고 당뇨병, 고지혈증 등 각종 합병증을 유발할 수 있어 주의가 필요하다. 더욱이 비만 아동은 성조숙증으로 인해 키 성장이 방해받을 수 있어 부모의 적극적인 관리가 필수적이다.소아비만은 성호르 건강 | 정은아 원장 | 2024-04-03 09:00 [강민영 변호사 법률칼럼] 상간자 소송 철저히 대비해야 [강민영 변호사 법률칼럼] 상간자 소송 철저히 대비해야 [법무법인 플랜에이 남양주 분사무소 강민영 대표변호사] 배우자의 부정행위를 알게 되었을 때 누구나 큰 충격과 분노를 느낀다. 평소 사이가 좋았다 하더라도 자신과 결혼한 사람이 배신하여 몰래 다른 사람과 사귀는 행동을 하였다면 신뢰가 깨질 수밖에 없다.파탄난 부부관계를 유지하면서 사는 일은 고통의 연속이다. 아무리 덮고 넘어가기로 해도 매 순간 의심이 들고 분노와 슬픔의 감정이 치밀어 오르는 것을 변호사로서 자주 보게 된다. 그렇다고 쉽게 이혼하기에는 현실적으로 장애물이 많다. 경제적으로도 얽혀 있고, 자녀도 함께 기르기 때문에, 기 오피니언 | 강민영 변호사 | 2024-03-30 09:00 [이정훈 변호사의 생활법률] 동영상유포죄, 원만한 합의가 관건 [이정훈 변호사의 생활법률] 동영상유포죄, 원만한 합의가 관건 [이정훈 변호사의 생활법률] 성범죄는 상대의 동의 없이 물리력으로 신체 접촉을 하거나 성관계를 하였을 때 성립하는 중범죄이다. 그런데 여기에서 나아가 상대 몰래 해당 장면을 촬영한 후 이를 퍼트리겠다고 협박까지 하였다면, 가중처벌의 대상이 되어 무거운 징역을 피할 수 없다.만일 자신이 한순간의 잘못으로 동영상유포죄까지 적용된 상황이라면, 초동대처가 매우 중요한데 우발적인 범행이었다거나 실제로 퍼트릴 의도가 없었는데 장난으로 말만 한 것이라고 변명하는 태도를 보인다면 오히려 구속 가능성이 높아진다.사랑하는 연인과 모든 순간을 기록하고 오피니언 | 이정훈 변호사 | 2024-03-29 16:57 [건강칼럼] 늘어나는 우울증 청소년, 불면증 동반하는 경우가 많아 [건강칼럼] 늘어나는 우울증 청소년, 불면증 동반하는 경우가 많아 [휴한의원 천안점 함지완 원장] 천안에 거주하는 K씨는 고등학교 1학년 딸 때문에 걱정이 많다. 상위권을 유지하던 성적이 떨어지면서 점점 아이의 생활과 정신 건강이 망가지고 있기 때문이다. 성적은 중요하지 않다고 아이에게 이야기를 해도 아이의 패배감과 좌절감은 점점 심해질 뿐이다. 정신과에서 우울증 진단을 받고 약을 복용을 했지만, 잠시 나아지는 것 같다가도 더 심한 수렁에 빠지곤 한다. 게다가 점점 우울증이 심해지면서 약에 의존하게 되고, 밤에는 잠을 자지 못하는 악순환에 빠져들고 말았다. 옆에서 지켜보는 K씨는 아이에게 아무것도 건강 | 함지완 원장 | 2024-03-28 09:00 [건강칼럼] 소아비만 초기에 치료를 진행해야 [건강칼럼] 소아비만 초기에 치료를 진행해야 [우아성한의원 정은아 원장] 최근 식습관을 비롯하여 생활패턴도 함께 변화함에 따라 소아비만이 증가하고 있는 추세다. 비만은 아이들의 건강에도 해를 끼치고, 나중에는 성인 비만으로 이어지기 쉽다.하지만 아이의 체중을 관리해 줘야 한다는 것을 알아도 생각보다 음식을 절제시키는 것은 어렵기도 하고, ‘살은 나중에 다 키로 간다’는 생각을 가지고 있어 대수롭지 않게 넘어가는 부모도 있다. 다양한 이유로 소아비만을 겪는 아이들이 점차 늘어나고 있고, 사회적인 문제로도 이어지고 있어서 이제는 좀 더 경각심을 가지고 살펴봐야 한다.요즘은 서구화 오피니언 | 정은아 원장 | 2024-03-25 09:00 [건강칼럼] 청소년기 반항장애, 빠른 대처가 중요해 [건강칼럼] 청소년기 반항장애, 빠른 대처가 중요해 [휴한의원 남양주점 구경호 원장] 구리에 살고 있는 40대 주부 김모씨는 요즘 고등학교에 입학한 아들 때문에 걱정이 이만저만이 아니다.원래 예민하고 말수가 적었던 아들이 고등학교에 입학한 후 교우관계에 어려움을 겪기 시작하더니, 스트레스로 인해 감정의 기복이 너무 심하게 발생하는 것이다. 아울러 부모가 하는 얘기에도 예민하게 반응하면서 큰 소리를 지르고 폭력적인 행동을 보일 때도 있어 어떻게 아이를 대해야 할지 어려움이 크다.이러한 청소년기의 일탈적인 반항행동과 폭력성은 일반적으로 반항장애라고 지칭하는데, 적지 않은 아이들이 이러한 오피니언 | 구경호 원장 | 2024-03-22 09:00 [건강칼럼] 눈 비비는 습관 있다면 각막뚜껑 만들지 않는 스마일라식 고려 [건강칼럼] 눈 비비는 습관 있다면 각막뚜껑 만들지 않는 스마일라식 고려 [GS안과 김진형 원장] 현대의학의 발전으로 시력교정술 방법도 다양해지고 있다. 각막을 일부 절삭해 시력을 교정하는 라섹, 통증을 줄이고 회복기간을 단축시킨 라식, 라섹과 라식의 장점을 결합한 스마일라식, 각막을 그대로 보존하면서 시력을 교정하는 렌즈삽입술 등 시력교정술은 꾸준히 진화하고 있다. 시력교정술이 발전하면서 수술을 적용할 수 있는 범위가 넓어지고 안정성이 높아지는 것도 특징이다. 하지만 눈물이 선천적으로 적은 편이어서 자주 건조해지거나 평소 눈을 비비는 습관이 있다면 시력교정술 시 좀 더 주의를 기울이는 것이 필요하다. 건강 | 김진형 원장 | 2024-03-18 09:00 [오수향 심리소통전문가 칼럼] 끝까지 살아남는 직장인 필승 대화법 [오수향 심리소통전문가 칼럼] 끝까지 살아남는 직장인 필승 대화법 구세대 임원들과 버릇없는 MZ세대(밀레니얼+Z세대) 부하들 사이에서 눈치를 봐야 하는 ‘낀 세대’ 30~50대 중간관리자들에게 꼭 필요한 조언이 있다.‘부하와 소통: 면담’에서는 면담의 핵심 원칙을 추출한다. 면담이란 인간 이해하기다. ‘인간 이해’는 부하를 무심코 괴롭히는 나쁜 상사라는 오명을 피할 수 있는 가장 유용한 방법이다. 면담의 실패와 성공 사례를 비교함으로써 핵심적인 면담의 원칙을 이해할 수 있다.부하들은 항상 아프고 힘들어 한다. 공감을 발휘하여 부하를 아끼는 훌륭한 상사가 되 오피니언 | 오수향 심리소통전문가 | 2024-03-15 17:42 [남혜진 변호사 법률칼럼] 가정폭력 이혼, 배우자와의 신속한 분리가 중요 [남혜진 변호사 법률칼럼] 가정폭력 이혼, 배우자와의 신속한 분리가 중요 [남혜진 변호사 법률칼럼] 가정폭력처벌법을 살펴보면 가정 내에서 발생하는 폭행이나 상해, 성범죄 등의 일련의 범죄 행위를 통틀어 가정폭력이라고 명시한다. 민법의 재판상 이혼 사유 중 하나인 '배우자와 직계존속으로부터 받은 심히 부당한 대우'에도 가정폭력이 포함되어 이를 사유로 이혼 소송 제기가 가능하다.가정폭력의 경우 상대로부터 보복을 걱정하는 이들이 많고, 실제로 보복 위험에 노출되는 사례도 많아 피해자 보호를 위한 다양한 제도를 활용하는 것이 중요하다. 이혼을 결정했다면 피해 배우자나 자녀를 보호시설에 입소하거나 가정폭력처벌법상 오피니언 | 남혜진 변호사 | 2024-03-08 09:00 [인터뷰] 노력도 마음도 ‘선한’ 다이빙 삼형제의 2024년 3인 3색 행보 [인터뷰] 노력도 마음도 ‘선한’ 다이빙 삼형제의 2024년 3인 3색 행보 한국 수영은 현재 수영 르네상스로 일컬어진다. 이 중 ‘찰나의 예술’로 불리는 다이빙 종목에서 대한민국뿐만 아니라 세계무대에서도 주목을 받아 온 선수들이 있다. 2020 도쿄올림픽과 2022 항저우 아시안게임 당시 함께 태극마크를 달았던 김영남, 김영택 선수가 그 주인공이다. 2023년 전국체전 메달리스트인 막내 김영호 선수까지 ‘다이빙 삼형제’를 인터뷰했다. 다이빙 삼형제 중 둘째 김영택 선수는 파리올림픽 출전선수 리스트에 대한민국 다이빙 선수 중 가장 먼저 이름을 올렸다. 그는 올해 4월에 있을 국제대회와 파리올림픽에 초점을 맞 오피니언 | 민진아 기자 | 2024-03-05 15:10 [건강칼럼] 매복사랑니 발치, 신중한 접근이 필요한 이유 [건강칼럼] 매복사랑니 발치, 신중한 접근이 필요한 이유 [덕천38플란트치과 이성진 대표원장] 사랑니 발치는 그 난이도가 높은 치과 수술 중 하나로, 특히 매복 사랑니의 경우 더욱 복잡하고 섬세한 접근이 필요하다. 사랑니는 일반적으로 10대 후반에서 20대 중후반 사이에 자라나며, 그 위치와 형태는 개인마다 차이가 있고 입안의 깊은 곳에 자리 잡고 있기 때문에 발치 시 특별한 주의가 필요하다. 매복 사랑니는 턱뼈의 공간이 부족하여 정상적으로 맹출하지 못하고 잇몸 안에 자라는 경우를 말한다. 이러한 매복 사랑니는 인접한 치아에 압력을 가해 부정교합을 일으킬 수 있으며, 잇몸질환 또는 턱뼈 오피니언 | 이성진 원장 | 2024-01-31 14:13 [남혜진 변호사 법률칼럼] 이혼 시 위약벌 조항, 배우자와 상간자의 만남 차단에 도움 돼 [남혜진 변호사 법률칼럼] 이혼 시 위약벌 조항, 배우자와 상간자의 만남 차단에 도움 돼 [남혜진 변호사 법률칼럼] 배우자가 제삼자와 저지른 외도는 우리 민법 제840조에서 '배우자의 부정행위에 의한 이혼 사유'로 인정하고 있다. 간통죄가 2015년 이후 위헌으로 판결되었고 그 후로는 부정행위를 저지른 배우자에게 형사 처벌을 내리는 것이 불가능해졌는데, 대신 그로 인해 받을 피해 배우자의 정신적 고통을 인정해 민사상 손해배상으로 보상을 받을 수는 있다.여기서 말하는 부정행위는 성관계를 포함하는 넓은 개념을 뜻하며, 성관계까지 이르지 않았어도 부부 정조 의무를 충실히 이행하지 않은 행위라면 부정행위에 해당한다. 구체적인 오피니언 | 남혜진 변호사 | 2024-01-19 11:20 유류분위헌이냐 합헌이냐, 불효자법 양성법이라는 오명 벗을 수 있을까 유류분위헌이냐 합헌이냐, 불효자법 양성법이라는 오명 벗을 수 있을까 [하루상속 / 상속분쟁조정센터 도리 양진하변호사] 유류분이라는 제도는 법원의 상속 사건에서 8할 이상을 차지하고 있다고 해도 무방할 정도로, 다툼의 요소가 많으며 많은 분들이 가족 간의 다툼도 불사하는 소재다. 본 제도는 과거 우리나라의 남아선호사상 등으로 인하여 상속인 중 소외되는 분들을 보호하기 위하여 만들어진 제도다. 1977년 개정안이 발표되고 1979년부터 시행이 되어 현재까지 20년 넘도록 특별한 개정 사항 없이 발의되었을 때의 현상을 유지 중이다.시대가 많이 바뀜에 따라 처음에는 각광받던 본 제도가 이제는 위헌을 주장하 오피니언 | 양진하 변호사 | 2024-01-17 09:00 [건강칼럼] 임플란트, 치과 선택에 신중해야 [건강칼럼] 임플란트, 치과 선택에 신중해야 [마포사과나무치과 김경훈 대표원장] 치아를 상실했을 때, 가장 먼저 떠오르는 대안은 바로 ‘임플란트’가 아닐까 싶다. 임플란트는 자연 치아와 가장 유사한 형태를 지닌 인공 치아로 기능성과 심미성이 뛰어나다는 장점이 있으며 건강보험이 적용된 후로 대중화에 날개를 달면서 보편화되었다.하지만 무분별하게 이뤄지는 임플란트로 부작용을 겪는 사례도 적지 않게 발생하고 있다. 임플란트 첫 단추부터 잘못 끼워진 결과, 임플란트를 오래 유지하지 못한 채 다시 심어야 하는 사례가 속출하는 것이다. 문제는 임플란트를 같은 자리에 두 번째 심을 때가 더 오피니언 | 김경훈 원장 | 2024-01-12 12:09 [강민영 법률칼럼] 음주운전 뺑소니 처벌 피하려면 [강민영 법률칼럼] 음주운전 뺑소니 처벌 피하려면 [강민영 법률칼럼] 연말을 맞이하면서 각종 술자리와 모임이 늘어나고 있다. 이럴 때일수록 음주운전에 대한 경계심이 느슨해져 만취 상태로 운전대를 잡는 경우도 많은데 이는 돌이킬 수 없는 결과를 초래할 수 있어 주의해야 한다.과거와 달리 요즘에는 음주운전으로 단순히 적발만 되어도 무거운 처벌을 받게 된다. 형사전문변호사로서의 경험에 의하면 근거리 주행에 혈중알코올농도 수치가 높지 않아도 사안에 따라 실형을 선고받는 일이 많이 발생하기도 한다. 그렇다면 만약 단순 음주운전이 아니라 이로 인한 사고까지 일으킨 다음, 적절한 조치를 취하지 오피니언 | 강민영 변호사 | 2023-12-30 09:00 [오수향 언어심리소통전문가 칼럼] 끝까지 살아남는 직장인 필승 대화법 [오수향 언어심리소통전문가 칼럼] 끝까지 살아남는 직장인 필승 대화법 직장생활을 하다보면 신입사원은 기존 직원들보다 실수가 잦을 수밖에 없다. 이미 벌어진 실수를 주워담을 수는 없다. 하지만 회피하지 않고 책임감 있게 대처하면 오히려 더 좋은 인상을 심어줄 수 있다. 자책감에 빠지거나 숨기려 하는 것은 상황을 악화시킬 뿐이라는 것을 명심하자.사람은 누구나 실수한다. 이왕 실수를 했다면 울상 짓고 우물쭈물대기보다 아래 요령대로 빠르게 수습해 보도록 하자.첫 번째, 무조건 빨리 보고하자.신입사원이 내 선에서 실수를 해결하려는 것은 매우 위험한 행동이다. 실수가 발생했다면 최대한 빨리 상사에게 보고하자. 기타 | 오수향 언어심리소통전문가 | 2023-12-29 19:21 [이정훈 변호사의 생활법률] 한정승인 청산절차는 어떻게 진행할까 [이정훈 변호사의 생활법률] 한정승인 청산절차는 어떻게 진행할까 [이정훈 변호사의 생활법률] 망인의 사망 시점으로부터 모든 재산과 채무는 공동승계자들의 공유재산이다. 따라서 정해진 기한 내에 적법한 절차로 상속 신고를 마치지 않으면 단순승인으로 간주되어 모든 빚을 승계인들이 떠안게 된다. 이럴 때 선택하는 방법이 바로 한정승인이다.해당 제도는 일정하게 정해진 유산의 범위 내에서만 한정적으로 빚을 갚고, 남은 몫이 있다면 승계인이 가지도록 정리하는 절차를 의미한다. 단순승인은 모든 유산을 그대로 승계한다는 뜻에서 별도의 신고가 필요없다. 자신의 권한을 모두 포기하는 상속포기는 신청서류만 접수하면 오피니언 | 이정훈 변호사 | 2023-12-29 10:50 [남혜진 법률칼럼] 사전처분활용 이혼 시 유리하게 활용할 수 있어 [남혜진 법률칼럼] 사전처분활용 이혼 시 유리하게 활용할 수 있어 [남혜진 법률칼럼] 부부마다 이혼을 선택하는 이유는 다르지만 모종의 이유로 이혼을 택할 땐 이후의 삶을 충분히 고려해 현명하게 진행할 필요가 있다. 이를 위해서 특히 잘 활용해야 하는 것이 바로 사전처분인데, 사전처분활용은 이혼 소송 진행 기간 안에 면접교섭이나 임시 양육자, 양육비 등을 미리 정해 역할을 수행하도록 하는 판사의 결정을 의미한다.이외에도 가정폭력 등 문제가 있던 배우자에 대한 접근 금지 신청, 재산분할 시 물건 처분 행위 금지 신청까지 관련 사안에 대한 모든 사전 처분을 다룰 수 있다. 판사의 최종 판결은 아니지만 오피니언 | 남혜진 변호사 | 2023-12-08 09:00 처음처음12345678다음다음끝끝